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吃多了,好懊悔啊!

吃多了,好懊悔啊!

作者: 梨清远 | 来源:发表于2023-02-24 20:15 被阅读0次

    今天是星期六嘛,本来是不用上班的,然后今天就一天在外面总结了一下,今天我又吃多了,首先早上我吃了两个烧麦,一杯奶。

    奶的话是乳酸饮料,只喝了一半,不好喝就丢掉了,晚中午的时候在美容院吃了一份快餐,正常的量买不多不少也能吃个八九分饱。

    然后到了下午就去练了下车,一个下午也才练两把车,真的是没谁了。等两个小时就只练了两把,哎,才半个小时不到就没得练了。

    然后回来以后又在楼下的水果店然了一盒菠萝蜜,真的整整一盒,花了23块钱。一整盒都被我吃完了,吃了精光一个都不剩。

    然后晚上的时候吃了一些黑豆,又吃了两口辣条,然后本来是不打算吃晚饭的,就是说吃完菠萝蜜,因为是下午四点多的时候吃的菠萝蜜嘛,吃了一盒就说今天晚上不吃晚饭。

    结果等到七点多在这里玩手机的时候又觉得肚子饿了,又要吃,其实也没有那么饿,只是有一点点嘴巴想吃东西而已,纠结了半天又下单点了一碗汤粉。

    送过来是点错了,是清淡的,没有辣味的,也没什么胃口,就吃了一半,就丢掉了。但是现在还是感觉胃好难受胀的。

    现在我是123斤的体重,感觉每天的体重在稳步的增加,一点都没有瘦,反而有点暴饮暴食一样。

    就越想减肥,口上说减肥,但是一直呢,嘴巴又不停的吃吃吃吃吃吃吃吃,天呐,这个肥真的好难减哦!

    以前我再怎么吃也不用担心自己会长到120斤?但是现在我发现我好像轻而易举的就到了120斤,而且想瘦的话就很难管住嘴,就总想吃总想吃,我怕我会得肥胖症,必须要适当的节食了,要不然照这样下去,涨到130,140都很有可能,太可怕了吧!

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