回顾2019，太多人的意外去世令人震惊，也让人感到悲痛，相关新闻一次又一次的刷爆热搜，当时大家都在想：2019太难了，快点结束吧；
当日历翻到2020，疫情的蔓延速度又让人们措手不及，确诊数字、死亡数字在不断地增加，人的生命在新型病毒面前是那么的不堪一击。已经一个多月了，你的家门出过几次？“活着就好”是我这一个月听到的最多的字眼。
接连两天，家中亲戚给爸妈打电话，都会带来一个噩耗，某某去世了，听到消息后他们的第一反应是：他怎么可能会死？第二反应是，趁着活着，及时行乐吧。
快节奏的生活给予了人们太多的压力，上学的人承受着周考、月考、期中考、期末考的压力，大学毕业的人承受着考研、找工作的压力，工作的人承受着挣钱、买房、养孩子的压力，种种压力如一座座大山压得人们难以呼吸，每天不知道有多少人都在感叹：生活不易，活着好难。
明天和意外，哪个先来？谁也不知道。生命只有一次，而它又如此脆弱，那让自己每天活得开开心心的不好吗？接下来分享几个让人变快乐的小妙招，希望对你有所帮助。
1、每天记录自己的小确幸
我从18年开始有这个意识，当时是在笔记本上记录，但后来中断了，去年我又重新开始，在我微博上发布了一个话题：零度每日小确幸（名字很烂，别嫌弃哈），基本上每天都会写，有时候只有一句话，有的时候也会写很长。我一直认为，多想想让自己开心的事，那些不开心的慢慢就会从生活中离开了。
2、美食
什么最能治愈心情？作为一个吃货，最赞同的就是“美食疗法”。什么问题是一顿火锅，一杯奶茶解决不了的，如果解决不了，那就再吃一顿，再来一杯。
记得我考研的时候，有一段时间心情特别不好，做什么都感觉很没劲，后来我就每天都好好吃饭，每顿都吃自己想吃的。有一天晚上，我舍长就问我：“发生了什么好事，你怎么笑的这么灿烂”，其实那天我只不过是吃到了自己想吃的煎饼而已。
3、朋友
人是社会动物，不可能独自存在与这个世界上。朋友是除了父母外与我们最亲近的人，有些不开心的事，不能找父母，那就去找好朋友。几个好朋友凑在一起，吐吐槽，相互安慰安慰，再八卦两句，所有的不快都会烟消云散。
再此特地向去年不断听我吐槽的好朋友们表达我的谢意，你们辛苦了。
4、音乐
我一直相信音乐有治愈人心的力量，当跳动的音符传入耳中，用心去感受音乐的律动，心情会感觉到前所未有的平静。我现在最喜欢的一首歌是华晨宇的《好想爱这个世界啊》，最喜欢那句“伤疤，就丢给回忆吧 放下 才得到更好啊 别怕 别怕 想过离开 当阳光败给阴霾 没想到你会拼命为我拨开”。
如果感到不开心，就去听喜欢的音乐吧！
不为昨天后悔，不为明天担忧，今天开心最重要，愿你的今后的生活能够开心每一天，愿你某一天回想过去时，脑海里都是幸福的回忆。
如果大家还有什么变得开心的小妙招，欢迎留言哦！
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