2023年9月1日法国作家米兰.昆德拉(Milan Kundera)在他的长篇小说《不能承受的生命之轻》里写道“人类一思考,上帝就发笑”,如今成为了广为流传的警句,是对生命和整个人类世界的感悟。那为什么人类- -思考上帝就发笑呢?我们获得智慧最大的障碍,以及导致我们焦虑、郁抑、强迫等这些问题的根源,其实都来自于我们的大脑所产生的思维活动。大脑一直不断地在给我们讲故事,并且逼着我们听,强迫我们“入戏”,活在戏中。我们一-旦无法控制自己让大脑做了主人,就一定会陷入各种负面情绪之中无法自拔。我们的头脑就像一台刹车失灵的汽车,根本停不下来,如果不把刹车系统修好,那这台车距离报废也只是一个时间问题。事实上只要我们停止思考,让这个可恶的“思考者”消失,那么我们的痛苦和烦恼自然也会消失不见。很多时候夺走我们快乐、健康,甚至生命的,正是这个可恶的“思考者”。
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