怎么判断一个人是不是患了强迫症?

我们或许知道，不停洗手和反复检查是强迫症常见的两种症状，但其实只有约25%的强迫症患者有这些“能看出来”的症状。

强迫症的内在标志是“侵入性想法”，即患者总会觉得自己有什么没做，或者做错了什么。

而且这些想法萌生的间隔时间非常短，一波未平，一波立刻又起，很容易就会让大脑陷入失控状态。

很多强迫症患者没有明显的行为征兆，脑袋里却早已焦虑到爆炸。这也是强迫症患者的自杀率要比正常人高出10倍的原因。

所以，我们不仅不能只凭外在表现去判断一个人是否患了强迫症，更要在平时多放松自己的心情，不要让“侵入性想法”打垮我们。