2022-01-06

你体验过专注力对你的好处吗？你认为什么因素会影响你变得专注？

对专注和专注力有了明确的区分定义，专注是一种状态，专注力是一种能力。通过唤醒游戏的训练、冥想、运动等方式方法能够很好地提升专注力。专注力高了，心念速度就快，无论是对生活、工作、学习，都有很大帮助。

人脉就是钱，你相信这句话吗？你觉得人脉是什么？过去你如何维系人脉的呢？效果好吗？

提拔者 支持者 追随者如何去培养 ，不断地提升自己，增长自己。让自己成为价值主题，化解情绪。放下着急心，放下拿结果的心，读懂别人说话背后的意思，有效沟通，彼此成就 可以更好的团结起来力量

不要过快下结论，多看价值面，如是面对自己接受当下

不断地去 问价值，问行为，问结果

人脉就是钱，你相信这句话吗？你觉得人脉是什么？过去你如何维系人脉的呢？效果好吗？

1、

关系中要设立自己的底线，当别人触及到自己的底线要适当的愤怒

2、在关系中不去相应对方的情绪，始终平和稳定才能如是有助于处理遇到的问题

3、珍惜与我们一起的每一个人的缘分

4、工作中对于老板如是真诚，反而能得到老板的信任。

自己在游戏中有执着心和比较心要去化解

人脉就是钱，你相信这句话吗？你觉得人脉是什么？过去你如何维系人脉的呢？效果好吗？

1、区分收获与结果，让自己学到的知识都能来增长自己的行为

2、不带着自己的结论提问题，多去问对方的感受，了解对方的感受之后，会更好地提问题，更好地去开对方的智慧

3、人的时间精力是有限的，对人脉的识别，会让自己增长地更快

你体验过专注力对你的好处吗？你认为什么因素会影响你变得专注？

1对专注和专注力有了明确的区分定义.

2.运动，冥想都是很好的训练专注力的方法

不以条件为前提，

打破约定俗成，

没有条件也要创造条件上

你愿意在一群人面前发表意见吗？你希望你的声音被更多人听到吗？比如，如果有一个机会，让你在100个人面前来介绍这个游戏，你准备怎么说呢？

公众演讲是法布施，是价值输出，所以，做公众演讲要知道给谁讲，对方感兴趣的点在哪里？在为别人输出价值的同时也让自己受益，比如把自己讲明白。

公众演讲能力可以帮助自己建立信用获得人脉，所以刻意练习公众演讲能力。当下我需要在公众演讲能力上提升的点是：化解对抗情绪，多欣赏学习演讲能力强的人；练习语言表达结构化——言简意赅

“接纳的力量”，接纳会让一个人感受到被信任会生发变好的力量。

犯错就有负责的问题，谁负责谁承担责任，谁动脑筋谁负责谁成长快

多把时间花在增长上

人是最大的变量

任何事不要下定论

不以好恶评估

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观

读书带入自己的关系

读书是为了带入生活

去做有价值的事

读书是为了代入生活，是根据前人的经验总结，找到一条笃行笃信的路

没有不赚钱的行业，只有不赚钱的企业

痛苦在为相所波动的情绪上

别人嘴里的自己不是真的自己

工作是为什么的问题

考虑划不划算就被障住了会忽略价值

不断持续的为我积累价值的

可支配收入

念头所产生的外在身像，容易聚力

定力和心胸

关注眼前的目标，关注于是否划算，人就会被障住

念头变为实际的力量

过去成功的理由就是今后失败的原因

同理心，换位思考的能力

算人生帐

布施出去不要计算当下的盈亏

老板的念头决定了外在力量是变强还是变弱

无畏布施，解除痛苦，财布施，给予金钱上的支持

不为像所惑

不得不也是自己思维被限制

时间是一部分，最重要的是念头的转变

心眼小的就会不断的唠叨在做的过程中很痛苦

有戾气内心没有力量

不断寻找价值

心安即是归处

智慧从安处

定能生慧

人心安定就会越来越有力量

凡是这种想控制啊，歇斯底里啊，想强压做老大啊，都可怜得很，你少讨厌她一点，少烦她一点，你就是积德了

特别执着越容易犯错立刻马上得到的时候就会更多多少都不算多

欲望无法满足这是人的本能

专注，落地

布施有福德，法布施有功德

功德是源源不断

福德是有限的，功德是无限的

一个人的承载力有限

放下欲望很容易理解无助向布施执着于欲望就不能理解

法布施是把自己整明白，让自己幽默喜乐

布施就会升起力量

为什么会有35岁的危机因为在靠体力挣钱

因你受益变好幸福因你受益，因你成长，幸福大布施

努力的是把自己说明白

领导演讲沟通为人处事有很大关系

企业有归属感：和老板的演讲，沟通，人格魅力，为人处事有关

未来十年人心向背会决定企业的生死

做事要尊重规律

工作不是为了工资而是关于修正，价值，创造

当一个人有证明心自己很强系统力量就很弱就会想我来内心是没有力量

布施是你的因果，别人的贪嗔痴是别人的因果

证明，很多时候倾向于我来。无须证明，所以容易左右逢源

证明心小系统能力才能启动

越证明越用力，阻碍思维，容易生气情绪

需要证明    心里系统就很弱

被接纳，就会化解自我证明

增加能力要喜悦开心

雌雄同体很多时候是在做我执执着心会来越大不会共生，是彼此共生加持

所生的环境是共生，彼此支撑，彼此信任共生的状态

做什么事都是要开心的

带入感弱都笃定不了

有些人今天说你好未必是真的说你好有可能享受其他感觉，未必真的支持你的观点，在职场中不要去想别人同意不同意你在职场当中一个人要心胸宽广想一想哪怕别人反对你给到你的启示是什么一个人同意他为什么同意你，去认真的想一想不预判谁是好人也不预判谁是坏人只希望你得到一个观点可以为你所用增长你的力量，而不以好同意和反对来判断你和他的关系这样的人他就不太容易有职场是非。

容易为像所惑的人，领导不太容易提拔他可能因为决策而把团队带向风险，而领导愿意提拔能够看到本质推动团队不断增长的人

什么是趋势？趋势有什么用？你曾经在趋势中得到过什么好处吗？你认为现在的趋势或者未来的趋势跟你有什么关系吗？

一是对趋势有了更加明确的定义区分，趋势就是需求和矛盾的焦点。二是如何在趋势中得到好处？提升觉知力，用心感受，就能地接链到与自己专业最相近、最有价值的趋势，用心不用力，在趋势中得到好处。三是趋势都能发现，关键是笃定和笃行。

你相信自己会越来越好吗？你为什么会有信心，或者没有信心呢？

1.纠偏下更深的理解怎样从有价值的方向问问题。

2.每个小伙伴都有金句，虽然简短，却点亮了我，真是智慧的火花让人开心喜悦。

3.开始努力积攒为了进入昨天进入了让我意识到偏差，我应该从游戏回到生活，是让自己轻松喜乐自性自在，要轻松

什么是趋势？趋势有什么用？你曾经在趋势中得到过好处吗？你认为现在的趋势，或者未来的趋势跟你有什么关系吗？

1.趋势是矛盾和需求

2.需求能够带来价值的增长

3.趋势跟政策有关 可以从自身看 也可以从政策看

4.专业能更好的去识别趋势 ，链接趋势

你认为什么是资产，什么是负债。资产和负债分别会为你带来什么？

1 看价值面

2 提问要看价值面，问行为

3 学提问： 看未来，未来做什么可以提升 资产？

4.跟主持人学到：精炼的总结能力，有助于积累提升。

5.智者君

：股票投资是她的资产是因为她有 看趋势 ，她的工作经历有帮助她了解不同公司的情况 也有助于看清趋势。人可以挣到认知之内的钱 。

6.系统好，有助于提升资产；看清趋势有助于提升资产。

7.提升自己的区分和定义能力：长时间看，现金流入大于流出的是资产。

你相信自己会越来越好吗？你为什么会有信心，或者没有信心1.在主持人的纠偏下更深的理解怎样从有价值的方向问问题。

2.每个小伙伴都有金句，虽然简短，却点亮了我，真是智慧的火花让人开心喜悦。

3.我玩游戏很在乎分数，开始努力积攒为了进入训练场，昨天进入了训练场又有了新目标考主持人，今天的游戏中小伙伴的总结中，让我意识到偏差，我应该从游戏回到生活，不忘记来西谷的目标是让自己轻松喜乐自性自在，要轻松玩游戏。

金刚经--法布施和说服

执念：即希望控制。

1尽管有失败，一定会有成长。人生不算得失账，算人生账，就会有不一样的体验。

菠萝蜜和人生观有关，行为+思想上的不一样。设置有力量，才有般若力量，因为笃信才有笃行。

2定论思考人不可行，人是不断变化的，关系怎么样，看种什么因，冲突，分歧消耗还是相互滋养的因。决定了最后婚姻成为什么样子，不要下结论太快。

3疑心重+私心重的人，容易成为被人利用的利器，修行中更加如是，愿意看到真相，不以好误来认知。

4读书是为了站到前人的智慧的总结，去代入自己的生活和关系，更加笃信和笃行。让我们生活的越来越好。然后去践行。

市场恶劣不是我们事业失败的理由。知道根源+下步做怎样的调整。

6人其实痛苦在为相所惑的情绪波动上。

7布施的发心，直接决定有无福报。关心的是交易，就会涉及到划不划算。

7.35岁是开始还是危机？工作的发心。

思维模式：体力+加班+读书的厚度

思维模式：把书读薄，更愿意换位思考，有了能力去调研去研究。关注价值。

8一个人过度关注眼前的利益，就难有时间关注识别价值和链接价值。来源于布施的心，

不执着于色声香味法布施，不着任何相。

无畏布施：解除别人的畏惧

财布施：金钱上的支撑，果是舍一得万报。障碍会算成数学账，而未算流动账，未算人生账。人心变暖了，容易理解到隐性需求，是未来价值。

9缺少对核心竞争力的叠加的认知，会在老鼠圈不断盲目跑。

念头尊重规律，外在声相就会越来越聚力。状态越来越有力量。念头变为结果。念头的外在声相即法身。

10家庭有和气的时候，家人都会想默默想为家做事，和气生财。心安即是归处。智慧从安出。去想聚焦突破和生长。人心安定就有力量。

11把自己讲明白不值几个钱，还是长期看值几个钱，看法身力量大小。执着时会犯错，因为希望立刻马上得到。得到多少都不够更多。因此不着相布施时，一切福报会自动来。福报会在偶然时候来。更加注重价值的专注+落在实践价值上。

12布施有福德（拥有的好处），法布施有功德。（功德源源不断的，知道自己今天和明天要干什么，在不断创造价值）

人拿那么多福德没有用，因为承载力有限。

13法布施是把自己讲明白，就有了功德，源源不断的力量，知道做什么。自己有喜悦心和幽默，我在的场就是愿意布施的，是愿意给予的，别人加进来是温暖的和放松的。这样力量就开始聚集。因你而受益的人多。而不是把别人说服。有多少人因你而受益，因你而幸福。

14修正+价值+以终为始+检讨为常态，35岁就是起点，工作为了什么。

15家庭是个简单+有力的系统，在这个系统中让男人感受到接纳，会让男人有力量做好事业，而非在事业中证明，或者和家人没有精神链接。

你认为你现在过的幸福吗？是什么因素让你得到幸福或者什么因素影响了你得到幸福？

1.关系好了，什么都好办，不行也行。把一切关系经营成善缘。

2.活出自己的能力，不要等靠要。 自己长成参天大树，给别人清凉，感受到成长的幸福。

3.感受到了，就幸福。幸福是一种感觉。 情绪，对他人的期待，等靠要，妄想，分别，执着会让自己不幸福。 4.对自己的宝贵的生命负责，活在当下，就是幸福。 5.欣赏即成为，愿大家都幸福。

6.化解了等靠要，化解了期待，去感受一切，生活就是那么简单，人格独立，从做主开始

7.幸福：不外求，人格独立，叠加自己的实力。

自己喜悦轻松，外力丝毫影响不到自己。