安老师《轻松富足30天》2020.5.4第29天分享
我很棒的同学们,早上好!
你来到地球玩,会一直都有乐趣的~
当你每天晚上上床之前,看看你度过的一整天,每天提升一点点,你会每一天去到更高,更开心~
例如:今天健身了2次,今天健身了2个小时,今天冥想的时间长了一点,更连接了,今天看开心的内容替代了看新闻……
生活关乎整个旅程,每天都在进步~
每天一点点提升,这一份觉知让我们每天更有觉察
每 一辈子,你都会来到更高生活品质的身体~
假如有一条线,你尝试跟随它进步提高,例如:你从200分进入,你从260分离开,下次你会尝试从260分进入~
从头脑角度,放下控制,慢慢更允许,如果做不到,转移你的注意力~
当你尝试为别人做事情,你的假我会试图控制那个人~
当你为自己做事情,这个事情对你是一种乐趣,你的生活品质会更高……
受苦挣扎属于假我,带低你的生活品质~
第一册:
《轻而易举的富足》
第四天 第四课
《我并不知道我所看见的真正意义》
我所看见的发生在我周围的每件事,我都赋予它一个意义。当我愿意放弃认为我知道其真正的意义,我注意到事情跟我想象的样子有很大差别。今天,我领悟和明白我赋予事情的意义和其真正的目的毫无关系。我并不知道我所看见的真正意义。
今日功课
今天,善待自己。例如:做一个按摩,外出晚餐,做一些能给你带来喜悦、和平的事情来好好款待自己。
肯定语句
和平围绕着我。
谨记今天信守承诺。
如果你能看到能量,太不可思议了,你给很多事情加注了能量~
例如:我的朋友Tony,伊朗人,40岁秃顶,买了假发遮掩,他相信他让他的头发很好看了,事实,他的头发很好笑,一看就是假发~
带假发的Tony,喜欢一个女孩,女孩告诉他真相,他认为不喜欢他的假发就是不能接受他,Tony的信念系统:假发让他看起来更好,不愿意放弃~
在你的生活中,你紧紧的抓住了什么呢?你认为对你好,实际并不好~
伊朗人不喜欢光头,但是老师还是剃光了他的头发~因为头发已经费力……
我的光头震惊了参加聚会中的伊朗的小伙伴~他们认为我得癌症了
重要的是我如何感觉,而不是他们如何去看~
对自己真实,为自己活~
你的所有的信念系统基于假我~
假我控制你的思想,话语~
真我永远不会控制你的思想,话语~
真我创造你生活里的一切……
你能看到的一切对你来说都是完美的~
真我爱你,总是在此时此刻对你是最佳利益~
信任你自己的感觉,信任你外在所呈现的家,家人,情感,工作,你的身体……此刻都是完美的
你的能量越高,你越能意识到一切完美~
我并不知道我所看见的真正意义
信任真我,就会看到一切完美~
你的真我总在你前面,知道它是你的最佳利益,会持续带给你,让你去到更高~
比如:眼前的杯子,台阶……你体验了,才会去到更高~
如果你知道你看见的真正的意义,你会很兴奋,让你去到更高~
真相:你无法犯错~
因为你认为犯错了,你就把你的信念系统当成了你,假我没有创造的能力,如果它会创造,就不会去评判~
真我会帮我照顾好一切,包括我不喜欢听到的电话,会自动断掉~
我唯一的愿望:让你们连接~意识到你们自己有多强大~
爱你们,明天见!
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