腓肠肌·膕肌

      这节第11节的课的内容，我昨天受到一本书的启发，决定整合起来。因此就不用掏心掏肺的逐字逐句解读，毕竟现代人时间碎片化的很厉害，认清现实，一份可以照顾各方自我延展的思维导图我觉得已经很好了。

辅助工具的目标 有聚有散

                        谢谢阅读！