感谢张丽老师的精彩解析。今天上午我自己看了肖申克的救赎。然后听着老师的讲解，我发现，很多点其实也算是稳固了。但是咱老师最后提到了一句就是说。关于嗯这篇电影，这部电影对自己的成长有什么感悟？老师又说了我们的知识点我们的复盘希望不是知识点的罗列，希望是结合自身现状来的。我觉得主要有以下的三点：
有一个疑问，我现在一看到别人给我发语音我就不想去点，我怕我的情绪被波动不知为啥，说实话这次我听得不认真，我在看第二章，看一会再来群里看看，我觉得卢老师已经给我们讲过了，可以不用再听了，听再多没有去做，白做了，就像会开多了，反而占据了正常的工作时间，所以我觉得听课多可能并不全是好事。
0选择:你永远不知道下你的人生因哪次选在而改变，但是这一切都是有因果的。当天决定拿起枪的那一刻，那个念头一起，才有了后面的一幕幕。也是因为那次修屋顶，他才有那样不用的环境来接近上一级别，虽然他是有勇气去说，去表示自己的优点，自己的长处，而且在五六步的样子要把事情讲明白。
所以觉察自己的动心起念，如果有优点就大胆的，合适的表现出来，这都是你后面成长，非常大的一股助缘的人。例如老师说我感染力好，那我就得好好修炼，能展示的智慧要展示，不要藏着捏着。
1成长要有耐心，日复一日的写信，自己可以日复一日的记录时间。她平和的过每天就像呆在公园一样。
2要始终有希望才会看到希望，即便要几十年，也相信自己的摸索把时间缩短。相信自己能成长，而且可以慢慢练习方法，例如提高家务速度。
3成长得靠自己，自己才是亲爹亲妈，其他人都只是舅舅，想要出狱，靠自己才是挣脱之道。典狱长能帮他出狱？即便他清白。把命运寄托在别人身上，靠讨好别人都是不正确的通道。靠自己的双手，而且不要一点点就好你发现了，那就要动起来，改做的课件去做，该做的习题去做。
牢笼都是自设的，障碍️也是，而所有困在牢笼里的人都认为自己没有错，希望就是渴望。安迪没有焦急的等待，时间过得快与慢，他没有期待，19年却显得现在就像19年前一样？
个人成长总有一些新的人与事闯进来，
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