上班第一天
无精打采浑身乏力
为什么隔壁小哥哥假期都玩疯了
回来后却能迅速切换工作模式呢
“难道是自己真的老了？”
那是你的假期综合症在作妖～
假期过太爽，事后一身痒
一直带着假期的兴奋心态
又怎能收拾心情好好工作呢？
来来来，活动君给你支个小招
让你迅速摆脱假期综合症
01.倒时差
就算你嘴上说着“我不困”，但身体还是很诚实的。平常加班熬夜，紧张的生活状态到了假期就彻底放松，打乱了以前的生活规律，导致假期结束总是感到没精神。
未了尽快进入工作状态，你要有意识的控制自己“倒时差”，晚上不要熬夜，闹钟一响就起床，尽快让自己清醒起来。
02.整理工作环境
整洁干净的办公桌，有助于你快速进入工作状态。杂乱的办公桌与整洁的办公桌，哪个更能让你集中注意力呢？肯定是后者。
把将要处理的工作及已经处理完的工作分门别类整理好，不仅可以帮自己整理工作，也有助于工作的开展。
03.调整工作量
刚刚回到工作岗位，先给自己安排些容易处理的工作吧，留下缓冲调整的时间。为了提高效率，避免出错，可以写一张便签，将还没有完成的工作列在上面，这样工作可以一目了然。
04.远离负能量的人
这种人不仅对你的工作没有帮助，还会对你的工作产生影响。负能量的人会在你面前不停抱怨，这也会让你产生抱怨情绪，对工作失去积极性。如果遇到这种人，请远离，保持自己健康向上的心态迎接工作。
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