魔幻3月结束了，要迎来魔幻的4月了(bushi)。伴随着3月结束，2022年第一季度也结束了。第一季度结束时，你做完了哪些事，哪些事还没有开始？
今天照例回顾3月发布的文章，3月发布文章31篇(包括今天)，没有超时，依然踩点，踩点次数减少依然存在。18:00前发布的Flag3月没有扶起来，努力5月扶起来。
这个月写公众号时，经常不知道写什么的感觉，很多次想开天窗，但还是写了。放低期待，真的能做完很多事情。
老样子，先汇总3月文章，再详细来聊聊这个月日更的小细节。
3月文章总览（点击可跳转）
3月1日 回顾|2月时间使用总结
3月2日 2022年1月-2月语写复盘
3月3日 写“90岁前每一年生日”我收获了什么？
3月4日 被拒绝也没有关系
3月5日 写在第300天
3月6日 从以始为终看人生规划项目
3月7日 和内心的小人共处
3月8日 怎样获得高质量的睡眠
3月9日 阅读《高效能人士的七个习惯》新发现
3月10日 生日快乐
3月11日 如何和唠叨狂共处
3月12日 关于信息的思考
3月13日 今日有趣片段
3月14日 先把开工的事情做完
3月15日 先改变思维，还是先改变行为？
3月16日 有觉知地感受生命力
3月17日 告别反问句
3月18日 养育你内心的小孩
3月19日 倒立思维
3月20日 春日再提早睡
3月21日 分享美好的故事
3月22日 短期更短，长期更长
3月23日 饼干推荐|无人知晓
3月24日 掌握一个度
3月25日 技能从小事培养
3月26日 把想做改为已经做到
3月27日 春日来赏花
3月28日 饼干推荐|健听女孩
3月29日 近期碎片收获
3月30日 好习惯替代坏习惯
3月日更随想
01 关于写什么
这是这个月想开天窗的主要原因。3月发生了挺多事情的，作为冲在互联网第一线的前线网民，经常受到负面信息的暴击。同时，我也是共情能力很强的人，稍有不慎就会掉到负面情绪陷阱中。
尤其是下半月，写公众号时，很想发表自己的情绪，但是我想了想，还是要传递积极美好的东西呀，负面情绪留给自己消化就好了。
于是，3月份分享美好事情的时候，其实第一个被疗愈的是我自己。注意力放在美好的事情上，心情也会不一样。
02 降低期待把事情做完
我经常说我是期待很高的人，期待高不代表自己做得到，可以用眼高手低来表示。
当我们说到眼高手低时，它更多是贬义。但实际上，眼高手低也可以是褒义，现在我的手比我的眼光低，但是因为眼光高，我的手也会逐步提高。
也就是说，高标准依然存在，但是在实际做事的时候，可以降低期待，在把事情做完的过程中一点点提升水平，逐步向高标准靠近。
每天发布公众号时，我给自己的期待是写完就行，发布就好。没错，期待就是如此低，对我重要的是长期练习。
3月我最推荐的3篇文章
迟到的2021年人生规划项目复盘，2022年人生规划已经结束一期了。体验“站在人生终点，用一天体验一辈子”，真的非常赞！强烈推荐。
《养育你内心的小孩》
一篇读书笔记，很实用的读书笔记。
剑飞老师直播复盘，每次听的时候记三言两语，那天记的比较多，所以整理了笔记。借用了剑飞老师公众号文章的题目，希望自己能长期投入做自己喜欢的事情。
END
第一季度结束，第二季度再会！感谢你的陪伴。
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