因为贫血被医院叫去复查，叮嘱要好好吃肉，合理膳食，还要于十一月一号之后去复查恢复成果，我开启了自己补身体的模式。
开始吃五红阿胶膏，吃的天天困，睡眠深，爸爸买了复方阿胶浆，先喝这个，看看效果，但也是困，整个就是不是在睡觉，就是在睡觉的路上。
还好有一年多来养成的健康作息习惯，我还是可以早起早睡，只是中午没课就会不自觉的睡到三点多，叫也叫不醒。
据说睡眠才是补身体的良药，且坚持一段时间。
以前身体里的血就像是冰柱一样，气脉也像被冰封一般，去年坚持晒太阳和每天的走路，总有种太阳将冰晒化的感觉，但还有凉气久积体内，希望这次可以坚持把身体恢复过来，血脉通畅，气血两足。
睡觉去了
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