在忙忙碌碌中，总是为了赶路而不断去前进，不断去挑战一个又一个目标。
生活和工作时很多人都说追求平衡，往往却只为赶路，而忘了休息片刻在出发。
如何在日常让自己的生活和工作形成一个动态平衡呢？
动态平衡是在每一天都能有时间放空自己，哪怕15分钟左右，而不是什么事情都是急冲冲去做。
在每一天安排很多事情，一件件细小的事情也非常花自己时间和注意力，在这些事情中，加入一项15分钟的休息也未尝不可。
少一点刷手机微信，找一个安静的地方让自己放空一下，什么都不想。
在忙忙碌碌中，总是为了赶路而不断去前进，不断去挑战一个又一个目标。
生活和工作时很多人都说追求平衡，往往却只为赶路，而忘了休息片刻在出发。
如何在日常让自己的生活和工作形成一个动态平衡呢？
动态平衡是在每一天都能有时间放空自己，哪怕15分钟左右，而不是什么事情都是急冲冲去做。
在每一天安排很多事情，一件件细小的事情也非常花自己时间和注意力，在这些事情中，加入一项15分钟的休息也未尝不可。
少一点刷手机微信，找一个安静的地方让自己放空一下，什么都不想。
在忙忙碌碌中，总是为了赶路而不断去前进，不断去挑战一个又一个目标。 生活和工作时很多人都说追求平衡，往往却只为赶路...
什么都不想，什么都不做 留白给自己 什么都不念，什么都不记 留白给记忆 没有哪里要去 留白，停顿 片刻安宁 片刻 ...
不想怀才不遇，就要时刻发挥自己的优势，而不是什么都不做，等别人去自己发现。
读一读诗，让灵魂休息一下，片刻宁静。――题记 疲惫， 奔跑在路上。 要去哪儿歇凉？ 在时间心上？ 还是在不知名的那...
屏保让我们有了在同一时间欣赏同一词句的心情，但我们仍远隔万里。 感谢空山把世外桃源般的美景完整保留，又在这刻毫不吝...
亲爱的自己： 你好！ 亲爱的自己，累了吧！那就躺下休息，什么都不想，什么都不做，把音乐打开，带上耳机，整个...
人最大的优势是可以有选择的生活 每天都在觉察中生活，觉察自己的肢体动作，觉察自己说出去的话，觉察自己在想什么，觉察...
安静地呆着，休息 啥也不想 片刻的奢望
中午阳光洒进卧室，躺在床上休息片刻真是美哉
我感觉很疲惫，很累，什么也不想做，想瘫床上休息，如果这个家就我和孩子两人，我会什么也不做，就让自己休息，或者晩上也...
本文标题：优势觉察239 | 什么都不想不做，让自己休息片刻
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xwtsprtx.html
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