引导眼睛——《快速阅读》第四章

第一部分:听课绘导图

5分钟思维导图

这章分为四部分：跟着手指、最佳引导方式、移动引导物、总结。

一、跟着手指  小孩子刚学习读书时就把手指放在书上，而我们被特别要求不能用手指读，其实儿童指读是为了保持焦点和集中注意力。事实上当我们让眼睛做圆周运动时，所产生的形状根本不是一个圆，而当我们的眼睛跟随着引导物画圆时，眼睛会随着引导物轻松的圆滑的运动，并且做起来很舒服。这是因为人的眼睛是用来跟随运动的，它活动在能给出很多生存信息的环境中。

二、使用引导物的最佳方式。

最好的引导物是细长的物体，比如钢笔、筷子、针，不建议用手指引导，因为手指的厚度和手掌的体积会妨碍视线。引导物的位置最好在阅读内容的下方，并顺畅的随着阅读移动。

三、移动引导物

我们的眼睛能同时看56个字，所以我们看书时沿着书的中部往下，在一行开始和结束时会轻松地吸收两边的内容。引导能使眼睛必须做的工作量最小化，使大脑集中注意力，阅读速度不断加快，同时会保持很高的理解水平。重建这种思维习惯所需时间不会超过1小时。用引导工具“鞭策自己”，寻求快速阅读和理解力提高的快感，这和肌肉训练是一个道理。

第二部分：完成阅读测试本章字数5122字  用时52秒阅读速度：5122/69*60=4453

引导眼睛——《快速阅读》第四章 引导眼睛——《快速阅读》第四章

第三部分疑问

第四部分总结

引导物就像鞭策我们的教鞭，训练我们的眼睛更加的听指挥，让我们不断的提速！