【每日精进】少了读书和运动，不是美好的一天

6月25日星期六 天气：晴好

早晨：5点多起来，就整理发布“读毛年谱（176）”，顺便整理各个平台这个栏目的材料，均声明专栏是读书笔记，并非原创。以后这个栏目都不要放在宝贵的早上来做，完全放在晚上加工。早上做原创工作。以后每天还要安排读书和运动。少了这两样，这一天也不是美好的一天了！

上午：到图书馆去，继续写小说第48章。

下午：本想去图书馆，中午饭后，就在家里睡大觉了，一下午没做事。呜呼！

晚上：完成“读毛年谱（177）”，认真听了一遍《黄河大合唱》。了解一下回山东的政策，居然朝阳区的去威海要隔离。回临沂可以不隔离。

【微习惯】

早起事务：报平安、日更打卡、测血压、量体重（78.4kg）。 

每日运动：没有运动。