2018-10-21

2018年10月21日星期日  丰盛日记

1. 个内：

这个周听了李克富老师的《压力与情绪管理》课程，感觉李老师分析的十分深入。李老师是职业心理医生，案例丰富，见多识广。虽然我只是听了短短的半个上午，但还是感悟深刻，尤其是当李老师谈到一个母亲对孩子一生的影响的时候，自己默默进行了反思。李老师提到，一个家庭最好的循环是爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子，孩子爱这个家。最近，在家时间，除了处理必要工作，也告知自己要做到尽可能多地陪伴孩子。

工作介入的越深入，越发觉得自己懂得太少，要把一份工作做好，需要下很大的功夫，需要时间，更需要创新的想法和持续的热情。团队持久的战斗力和不断追求创新的做法，也一直激励着我。

2018-10-21

2. 个外：

最近看到微信上一篇文章，感觉颇有道理。要想保持健康，除了身体动起来，更要的是，心要静，心里沉稳、安静，不为琐事烦恼、纠结。要做到，不容易，但这是个方向，可以朝着方向不断修炼。

又陪孩子去看了一次牙齿，希望孩子牙齿尽快好起来。好好吃饭，快乐成长。

3. 团内：

小外甥今天回家了。下班回家，我顿时觉得家里少了很多欢笑声。再遇假期，我们也常回去看望妹妹一家。

4. 团外：

天气渐凉，得逐渐添加衣服了。在13楼会议室，眺望唐岛湾和滨海大道，宽阔，舒畅。

2018-10-21