中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1323天。2021.01.09
昨晚刘老师针对网络中级班成员，进行了答疑解惑，老师们提的问题涉及面比较广，刘老师都毫无保留地一一解答，收获多多。印象深刻的一是一个成熟咨询师的成长过程一定是要“听说读写”跟上，多实践多练最重要——在生活中、在约练平台、在地面咨询中，在练（实践）的过程中，才能够将学习的理论知识、理念、人性观内化于心，与自己融为一体，否则，时间不到、次数不够，咨询水平或能力是很难以到达一定层次或上一个台阶。我们最常听的就是“一万个小时定律”便是。还有国外对从业咨询师要求很严，比如专业背景、实习要完成多少个小时咨询才可以正式接咨询、以及严格规范的考核制度等。二是深挖一口井。“深挖一口井”是刘老师在课堂上反复强调的，昨晚也再次提到，为什么要“深挖一口井”呢？初学时不太理解，心里面想不是学的越多越好吗？随着学习的深入以及前辈们的现身说法和一些诚恳建议，才渐渐明白，心理学就像是一片汪洋大海，一个人倾其一生又能“饮”“大海”里多少“水”呢？心理学就好比（可能不太贴切）如同武侠小说中的武功一样，门派较多，难说哪一个最好、最强、天下无敌，能上榜能被其弟子追捧的一定有其优势和独特之处，所以说“世上没有最强的武功，只有最合适自己的武功。唯一最强的是修炼武功的人”，同样，心理学的流派也很多，同门的随着时代的发展变化，也应运而生出许多分支，所以选择一个适合于自己的心理学理论体系或咨询派别，认真地、用心地持续不断地学习、实践、再学习、再实践。这样心里面有了一个坚固的理论架构、思维模式、掌握了一些实用技术或技巧，去助人才能助到点子上。如果每个学派都学习一点，但又都不能精进，停留在知其然不知其所以然，那么在助人的过程中反而不知如何“下手”。“深挖一口井”用刘老师举的例子就是一颗大树要有鲜明主树干——粗壮、笔直、挺拔，其旁枝侧叶也能长的茂密。我理解是如果一开始学习心理学，就像一颗小树苗，如果不及时修剪旁枝，让主干充分生长，而是主次不分，共同成长，那么随着时间的推移，这个树苗会长成什么样？大家可以想象的到的。所以学习也一样，一开始一定要有主线/主攻方向/合适的定位，然后用几年时间坚持学，至少一万个小时吧，然后结合工作实际需要，有选择地学一些其它流派的东西、技术融进来，就像树长到一定的高度，人们会留一部分旁枝和主干顺其自然地生长一样。三最终都是用“人”在做咨询。“人”我以为是咨询师的人格魅力，外在的亲和力、具有自然的磁力和吸引力、被对方信任的气质，当然这是需要不断地修炼，将对人的尊重、接纳、理解、欣赏已然内化于心，成为自己身体的一部分，所以其举手投足间无不传递着这种魅力。咨询什么最重要，在咨询初期，当然是咨访关系了，良好的信任的咨访关系建立了，目标有了，资源有了，此刻再借助于技术，或许是“锦上添花”，这或许就是道大于术。只是在咨询过程中，常常追求“术”，“术”短时间似乎效果好，但长期来看是治标不治本。所以练习基本功非常重要。
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