20180429-20180505 （week 7）
4.0 目标
1.瘦身12斤
2.治愈过敏性鼻炎
3.每日静心30分钟
本周检视：
目标完成情况：
1、本周体重体重56.9kg，下降1.85kg，达到目标。
2、本周鼻炎未犯。
3、这周工作3天，8点到公司先静心后再上一节英语课。
八大关注：
家庭：
1.3个工作日家人一起吃饭。
工作：
1.关注要事，每日关注清单，基本完成本周工作计划内容。
效能：
1.每日早起打卡，参加班级晨会，小组会。
2.每日完成日检视，阅读25分钟和阅读打卡。
3.协助组长组织本周班级晨会。
健康：
1.本周每天6:00起，3天11:00前睡，两次游泳。
2.本周即使外出游玩期间也能做到按食谱要求吃饭。
人际：
1.五一和表姐表弟们家庭聚会，孩子和大人都很尽兴。
2.同事鼻炎难受，给他买了洗鼻剂。
学习：
1.这周上4节英语课，老师反馈自己只要慢慢说，可以把句子完整的表达出来，以后就慢慢来，把句子说完整，后面多注意语法，发音，开始背单词。
2.阅读《培养高情商的孩子》速度较慢，本周没有完成听书。
休闲：
1.瘦身护理一次。
2.和家人一起外出度假两天。
反思：
最近接孩子碰到班主任想向她了解孩子的情况对方比较冷淡，有次发短信约时间面谈没有回复，电话也不接，开始心里会很不舒服，老想是不是因为孩子表现不好，对孩子和自己有什么意见，反思自己之前和老师沟通觉得还是有点问题。之前的班主任和自己年级相仿，孩子和果果差不多大，对孩子非常的了解也能尊重并理解孩子的个性，沟通时会考虑到家长的一个心理，即指出孩子的问题，也会从积极方面提出自己的一个建议，非常理解家长，沟通非常的通畅，后来换了这新的班主任，比较年轻，经验方面比较欠缺，接触过2-3次，老师每次都只是说孩子的问题，听不出任何对孩子积极方面的一个反馈，也感受到她对家长的不认可。所以和我心理预期有差异，因此在沟通时我会极力告诉老师孩子进步的地方，希望老师能从积极的一面引导孩子，但都没有收到正面的反馈，内心有失落，随之也产生老师不待见孩子和自己的一个念头。
现在仔细想想年轻老师进入名校当班主任，教学任务重，有很多的会议和学习，还有很多学校的其他任务，每天面对五十来个学生还要面对这么多学生的家长，压力是非常大的，每天忙着应付日常的工作可能都已经是不易了，老师也需要一个成长的过程，老师没有回复我的预约，可能确实是那断时间比较忙，有其他事情，如果自己真的想找老师沟通，也可以在放学时做个简短的沟通，或语音沟通，提高效率，如果平时沟通能更多的从体谅老师的工作，多支持老师的工作的立场开始，沟通应该会更有效。
下周重点关注：
1.加速英语课程进程，计划9次
2.瘦身护理2次，皮肤护理1次，目标瘦身1kg。
3.ommifocus学习
4.每日15分钟亲子游戏时间
5.夸奖爱人
6.8点到公司
7.每日阅读30分钟写感想
8,运动3次
9.小组聚会
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