写作真的可以改变我们的生活吗

我自己写了将近八年，写作真的可以改变生活吗？为什么呢？

昨天有个朋友写了一篇文章，本来是生气，可是写着写着就不一样了，看见了外婆身上的值得让人敬佩的品质，顺着品质写下来，竟然没有了生气，更多的是感动，对于之前愤愤不平的事竟然多了一些平静。

生活中我们会有情绪，我们以为我们就是生气，当我们不断书写会发现，生气的背后还有其他的需求。或许有时候写下来我们会发现，原来自己是这样想的。所以书写可以让自己变得清晰。

如果你不信，可以跟着我一起写两个月试试！