今晚跑步6公里,本周四跑了4公里,两次加起来一共10公里。
12月,我要跑步40公里,咕咚上还剩40公里就满1000公里了,横跨了几年的跑步数据记录,终于要上千了,也是给今年最后一个月多增添一个有意义的元素。
一月四周,40公里分摊到每周,就是一周10公里,到12月最后那个星期正好可以跑向1000公里。
基于一定的纪念意义,本月的每周10公里可不能掉链子,我通常跑步一次就是5公里,两次就可以10公里了。本周四因为要去接女儿,时间很赶,所以只跑了4公里就赶紧收“功”了。今天跑步6公里,把上次缺的1公里补上。本周任务达标。
下周继续。
1000公里,你等着我,很快我就来了!
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