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#30天专注橙长计划# 调整状态~~~~Day 8

#30天专注橙长计划# 调整状态~~~~Day 8

作者: 大喵源滚滚 | 来源:发表于2016-09-11 18:09 被阅读10次
    #30天专注橙长计划# 调整状态~~~~Day 8

       周五和周六没有进行输出,因为太疲惫,有些焦虑,总在担心做的这件事情有没有成果。刚好这期间习惯养成训练营开课了,解开了我的迷惑,是我自己太在意结果,把一个事情想的太复杂,想做的事情越多,越看不到结果。这个既然选择了要聚焦这个专题,那就专心的做把。准备开始新的一个征程。

          这两天在重读《书都不会读,你还想成功》这本书启发了我,我决定开始读书,转眼100天33本书的挑战时间到了。虽然我读完了30本书,还差3本,并不气馁。因为我养成了读书的习惯,但仅仅是我读过了,下一阶段通过读书培养自己的思考能力同时运用到自己的认真,使之发送变化。之前这本书的时候只是看到了挑战,关于读书遇到的问题,记笔记等等,我都没有记录下来。

    这次重读算是对这点时间读书的总结反思,将我这段时间遇到的疑惑点记录下来,以后在阅读遇到问题的时候,回来看看。


    想想我为什么要读书?

    ps:这个其实我读书之前没想过,只是觉得我的生活好无聊,工作了5年却没有一丝长进。那一瞬间感到自己这几年是如此浪费青春。所以我心动也行动啦。这次在想想,现阶段我读书为了让自己在职场有突破,可以在3年内财务自由,积极向上的生活。

    没有时间读书?

    1)从上个月做过的最重要事情当中选印象最深的5件事情,写在笔记本上。若不能立刻想起来,就说明白忙活的概率比较高,以为是在努力做事其实是个错觉,就该想想是不是满目目标地乱放箭了。

    2)把要做的事情无条件的写下来,多看一边就能再次确认一下自己的目标。

    3)把未办的事情在重新写一次,并不是机械性地重新誊写一边,而是问问自己为什么美音版。重要的是要搞清拖延的原因是什么。

    4)测算读书速度限定读完时间,首先测算一下读50页书需用多少时间,并将结果记录下来,。先把开始读的页码和准确时间记下来,再把最后读完的页码用同样的方法做个记录。每次读同等数量的书所用的时间就一目了然了。有了这样的习惯便可预先确定读书所需的时间了。

    5)放松心情去读书,读书是为了让自己的人生更加幸福,因此不必太过于难为自己,以免健康受到损害。

    6)确定优先顺序,优先读书,读完书后在做喜好的做的事情,看点电视也好,运动也好。一定把读书放在前面。

    目标一年读100本书

    1)每个月买10本业务领域里的经典读物

    2)一周读两本书

    3)在必须直销的部分下步划横线做标记,在空白处写下自己的想法

    4)重要的内容要抄录或者录音,利用上下班时间,反复读或者听,慢慢校花吸收成自己的东西。

    5)每个周末写当周所读两本书的评论

    ps:某个特定领域里取得成功人士写的一本书里面接近30年的经验之谈,如果读完100本专业书籍,就根修炼3000年的功力没什么区别了。

    1.早晨1小时,晚上1小时,上下班累计1小时。    

        ps:这一点做的不是很好,平均每天有一个半小时在看书。一周7天,目前培养3天达到3个小时阅读时间。

     2.每天利用工作开始前的时间和午餐时间读5~10分钟的名言录

        ps:下一阶段读书把这块内容加上

     3.每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话

        ps:这个我并未做,因为害羞,不好意思说出来。不能大声说也要念出来。这是一种力量,我在向宇宙下我要读书的订单。

      4.克服“倦怠期”①去见指导老师②去见书友③去图书馆

        ps:这个阶段我也有,但是这3个我都没去,没有指导老师,没有书友,图书馆太远不想去。我选择看漫画,看开心的笑话,让自己开心的笑一笑。不过接下来的阶段我要寻找书友去了。

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