2021-08-23

有人说：“健康是人生大写的‘1’，其他如位子、票子、车子、房子等等都是1后面的0，如果前面的‘1’没有了，后面的‘0’再多也没有实际意义。”

残酷一点就是，失去健康，一切归零，有了健康，才有一切。

日本作家村上春树，从33岁开始，就坚持每天跑步。跑步不仅带给他健康的体魄，还为他带来了源源不断的写作灵感。

即使今年他已经72岁了，但依然能笔耕不辍。

汲取别人的成功经验，健身秘籍，希望我的坚持也能给我带来意想不到的惊喜！