娟子的周检视2019（08.12-.08.18）

❤️没有反思的人生不值得过！

一、健康

运动：瑜伽3次，骑单车1次

饮食：有吃太多

睡眠：自然形成早睡早起

二、家庭

和爸爸妈妈的关系越来越好，爸爸做的菜超级好吃。我们还给爸爸建议做私房菜，把爱好发挥到极致，让更多人品尝他做的美味。爸爸采纳了，哈哈

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周末全家外出郊游，在海边休息、冥想、看书。

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带女儿去看望了我92岁外婆，外婆瘦了，我依然那么爱她。希望这四世同堂的合影可以多有几次。

娟子的周检视2019（08.12-.08.18）

其实对于外婆，我觉得我妈妈的孝心很了不起，向她学习。

三、效能

专注完成了写稿，把我自己都写感动了，哈哈，还等高手修改

四、事业：

私人育儿服务推进中。

五、学习

1.学习时间管理100讲。

2.易经。昨天听叶老师100讲，梦想板的八大关注原来是融合了易经后天八卦的智慧。这是学了易经之后才发现的，大道至简，万事万物的运作都是有规律的，顺应自然的。再次觉得叶老师了不起，只有知识面广，才能站在不同的高度看问题。

六、休闲，社交

和同学曹小聚，还是那么亲切。

感恩分享：❤感恩每一个支持我的家人和朋友。感恩一直在努力精进的自己，成功的路上并不拥挤！