原创 雪漠
我们中的大多数人都不懂得爱，尤其是在对待自己家人的时候。好多人都以爱为名，做着伤害亲人的事情。比如对子女的伤害。不过，在生活当中，我们所伤害的对象，远远不止子女，还有我们的父母、丈夫、妻子、姐妹、兄弟，等等。人与人之间有着千丝万缕的关系，而亲人之间的关系之所以更为微妙，是因为我们更在乎，我们觉得他们与我们的关系更深。所有人在没有一种究竟智慧的时候，都是存在分别心的。当我们有分别心的时候，就会将亲人与外人区别看待。外人不是“我的”，但妻子是“我的”，丈夫是“我的”，父母是“我的”，子女也是“我的”，他们都与“我”息息相关。
正是因为每个人都认为“我”是恒常存在的，是真实存在的独立个体，而建立在“我”基础上的“我的”，更是一种实实在在的东西，那么，“我”就会在乎“我的”。但事实上，“我”也罢，“我的”也罢，都不过是一种因缘的聚合，看似独立生命个体的我们，其实在不断变化着，外貌变化着，思想变化着，情绪变化着，一切都在变化着。当我们希望别人能够读懂自己的时候，并不知道，其实世界上根本不存在一个能让别人读懂的、恒常不变的自己。
因此，我们会执著于“我的”想法，“我的”喜好等等东西，并且以这些东西来要求别人，甚至要求整个世界。然而，在这种要求中，我们难免承受失落。毕竟，你无法握住流水，任何人都无法握住流水，这流水，便是“变化”。况且，谁都有谁的“我的”，谁的“我的”都有谁生命的痕迹，都有谁因缘聚合与离散的轨迹，所以，谁都不应该、也无法去干涉谁。只有明白这一点的时候，才可能真正地懂得什么是爱，懂得应该如何去爱。
爱没有一种固定的形式，它与信仰一样，是一种发自内心的坚守，与智慧一样，是一种充满生命力的活水，你只有真正拥有那种情感的时候，才会从心而发地做出好多真正能够诠释它的行为。
比如，我的一个学生说她爱上了一个人，但对方并不爱她。在啥都不明白的时候，她会怎么做呢？她会因幻想而诞生好多期待，再因期待而产生好多失落，然后深深陷于对爱情的恐惧当中，尝尽相思之苦。她曾经有过这样的经历。在那单恋的五年里，她沉浸在一种了无意义的生活方式当中，沉浸在自己无穷无尽的猜测、幻想、嫉妒、贪恋、痛苦当中，无数次幻灭之后，她的心便像一潭死水般的，再泛不起一点涟漪，觉得啥都没有意义，啥都没有意思，所以她任性地对待生命中的许多事情，做出了许多后来令她非常后悔的选择。
最重要的是，她浪费了大量比黄金更珍贵的生命时光。假如她能够珍惜这段生命时光，以一种正确的方式来对待她的爱，或许她的人生就会更加不同，但毕竟生命是无法重来的。无法重来的时候，她只能承受自己行为的后果。不过，你应该明白，无论你怎么活，都抓不住过去，所谓的过去，仅仅是一种虚幻无常的记忆。所有过去的日子，都像是黄沙中遁去的狗，你抓不住它。你能把握的只有当下。过去做了错误的选择，那么便就做了吧，没啥不会过去。你还是安住于当下，珍惜当下，做好当下的选择。
《金刚经》中说过：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”三心了不可得，世上一切都了不可得。当她明白这一点的时候，心自然宁静了下来。她知道，真正的爱，是一种温暖人心的东西，它是远离欲望的，它首先温暖的，应该是她自己。爱，但不执著。明白，并且保任这份明白，便是生活中的禅。她说，她会在爱中调心，也会尊重和善待她所爱的人。她决不会因为期待得不到满足，就想尽方法去伤害他，或者不再帮助他，忘记一切的情谊，不是这样的。
爱，首先就要懂得尊重。不要把你爱的人当成你的附属品，不要因为你爱她，就要求她按照你的观点去生活，依照你的意义去选择她自己的人生，不要把她当成你的木偶。永远都要明白，谁有谁的意义，谁有谁的生命轨迹，可以交流，可以学习，但不应该互相干涉，互相控制。
爱，意味着包容、善待、奉献，而不是束缚、奴役、索取。一定要明白这一点。无论这份爱是男女之间的爱情，还是亲情，都是一样。
选自《参透生死》雪漠著
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