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坚持?习惯!

坚持?习惯!

作者: 玲珑心语_ae1c | 来源:发表于2024-02-22 08:02 被阅读0次

    一看到“坚持”这两个字,感觉很难,不可能做到,实际上,对于我来说,就是做不到。

    看到“习惯”这俩字,就有些轻松了,谁还没有几个小习惯?养成个习惯不难吧!比如,每天固定时间睡觉、固定时间吃饭、早晨刷牙,睡前刷牙,不都养成了吗?

    其实,我没有意识到,实际上这些习惯都是我每天坚持下来才养成的,尽管每个人都会有这样的习惯。

    想通了这一点,我就把关注点从“坚持”放到了“每天”上。

    不就是每天嘛,我自动把每天想象成一天,就做一天,哪有做不成的。

    于是,一天做,两天做,三天做,渐渐的,越做越多,小小的习惯便养成了,坚持,也在不经意间实现了。

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