这个月我主要践行的是作息，调整自己的作息时间，调整哥哥的作息时间，为了下个月开始的上学不迟到。
哥哥原来是晚睡晚起，因为全家都是晚睡晚起，所以他每天都是从快10店开始。这个月，哥哥逐步开始8点多起床，有时也能在7点多起床。他7点多起床我真是高兴又不高兴，高兴的是下午他可以早点午睡，不高兴的是，减少了我早晨安静看书写字的时间。当然这个“不高兴”是可以放到兄妹俩午睡的时候完成。
晚上也争取让哥哥在11点前睡觉，还是比较困难，不知道是下午睡太多，还是他精力太旺盛，晚上总是在床上翻来覆去似乎很难睡着。
8月过去的这10天，有一次是在晚上11点以后睡的，是因为下午睡得晚，下午睡的晚是因为那天去了他很喜欢的亲子餐厅，不肯回家，导致到家已经傍晚，他睡了个黄昏觉……
看来出去玩还是会有问题。
接下来的10天，争取调整到8点前起床，10点半睡觉。
加油！
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