Hello，我是小桑呀，欢迎来到我的能量书屋，带你走进我的故事。
今天给大家推荐一本好书，是我在逆熵增成长社群读到的，分享给大家。
要说目前对我影响最大的一本书，那一定是《逆熵增成长之路》。从逆熵增者的这本书里我明白了最重要的一个道理就是普通人也可以通过写作获得自己想要的人生，这也是完美逆袭的一个成功案例吧，虽然叶哥本来就非常优秀。
《逆熵增成长之路》这本书我愿称之为普通人通过阅读写作持续破圈成长的最经典书籍，值得一读并践行。
全书干货满满，都是叶哥的亲身经历及经验方法论。全书都是很实用的东西，没有任何的华丽修饰，展现了叶哥真实的人生，也为我们避坑提供了更多的方法，是一本集阅读、写作及个人成长的全方位书籍，看完之后对我的人生产生了巨大的影响。
下面分享对我影响最深的三个触动点：
如何对待你的时间，你就将成为什么样的人
没有看这本书之前，或者说没有认识叶哥，没有和叶哥进行交流之前，我一直都是处于迷茫的一种状态中，有时候强迫自己去放下手机，感觉是一种和自己的思想作斗争的状态。
虽然一直以来自制力都不错，但曾有一段时间，我基本花很长的时间在追剧，一天的时间就匆匆地流走了，收获甚微。其实就是时间管理出现了很严重的问题，并没有意识到时间的重要性。
看完叶哥的这本书之后，我突然好像开窍了，同时也是被叶哥的事迹惊艳到了，我没有想到一个人居然可以一年花费1600多个小时全部用来读书，这激发了我迫切想要改变的愿望。
60多天的时间，我坚持每天阅读，写作打卡，日复盘，对待时间如生命，不敢也不愿去浪费每一分每一秒。每天会及时做好计划，并采用“爱时间”记录每一件事情。强烈推荐这个APP，能够显示每一个时间段内的事情，更加清晰明确。
时间利用好了，用在了正确的地方，就会感觉每一天都充满活力。就像我一样，从前时间放在了追剧上，收获的是迷茫；而今放在了阅读写作上，收获了自信与希望。
自律的前提，是你对未来的自己有期待
正如叶哥所说的：所有的改变，一定是来自内在。如果一个人不想改变，外人无法让他有任何变化。我们每个人都渴望拥有一个自律的人生，但并不是每个人都能达到真正的自律。
自律，就是你内心有强烈的想要改变的欲望，并且愿意去为了这个欲望付诸一切，达到真正想要的结果。
要想自律 ，根源在于自己。因为内因是一切事物变化和发展的根据，只有你内心真正想要改变，别人做你的助推剂的时候，才可能会起到效果。
就拿我来说吧，其实一直都想要改变，但是行动上总在某一个阶段有所切缺。直到加入逆熵增团队，阅读了《逆熵增成长之路》，我被叶哥的真实经历及自律所打动。
因为想要成为和他一样通过写作获得成长，用生命影响生命的人，所以我果断进行改变，沉浸在阅读写作的世界中，每天坚持写作，获得了内心的淡然与自信。
所以自律的前提一定是你的内心强烈地想要改变，才有可能去改变。
写作倒逼成长
我之前没有想过有一天我可以从写作中收获快乐以及成长。我和叶哥一样，上学时候写个800字的作文都很费事，因为脑子里没有东西，命题作文得想半天，就好像挤牙膏似的，想一点写一点，都顾不上什么逻辑性了，能写完就不错了。写作对我而言就是一件极难的事情。
而现在，我每天坚持输出，坚持写作，感觉其实写作并没有想象中的那么难，但是要写出优秀有价值的文章还是需要经过思考，对文章进行构思，反复润色才能达到理想的效果，这一点我还在继续努力中。
但是每天坚持写作，一方面思维逻辑性增强了，另一方面写作的速度也明显提升了，比之前要顺畅很多，写作就是越写越熟练，越写越顺畅，越写越开心。
写作本身就是一个成长的过程，在这个过程中，其实是手脑并用的，能够助力成长，增强信心，也从中收获能量。
写在最后❤️
《逆熵增成长之路》值得被更多的人看见并用起来，而且值得反复读，我最近已经准备读纸质版的了，可以随手做笔记，更加方便。
之前读一遍只是了解大概，学到一些知识，但反复读，每一遍都会产生新的认知，让2023年的我持续成长，持续进步。
感谢叶哥能够提供这么优质的书籍，期待未来和叶哥一起践行用生命影响生命的价值观，愿我们都越来越好！
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