完整的听了郑岩老师的全息生命管理，对疾病认知、疾病管理、健康认知和健康管理有了全面的认识，对健康管理的方法手段有了进一步了解：红墙系统、美国4P，32体质、量子检测、五行自我诊断法。
Day22#30天专注橙长计划#健康管理-中医（全息生命管理）
完整的听了郑岩老师的全息生命管理，对疾病认知、疾病管理、健康认知和健康管理有了全面的认识，对健康管理的方法手段有了进一步了解：红墙系统、美国4P，32体质、量子检测、五行自我诊断法。
Day22#30天专注橙长计划#健康管理-中医（全息生命管理）
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【#30天专注橙长计划#自我管理航线】 很期待和大家一起学习橙长的30天，自己更要好好加油完成哦，成长为自己的样子...
今天学习了阴阳圆周运化规律，亲手画了节气图，平时看的时候觉得简单，但是实际画的过程会出错，会思考它们的关系，会感知...
今天跟随老师学习了一天，对血型和性格、营养、用药的关系有了跟深的理解，也为32体质分析奠定基础，以后可以这个思路给...
今日感悟：学习需要不断总结归纳，养成学习、记录、总结的习惯！哪怕每天一小段一小篇，都是收获和进步。
今天重点看了32体质健康管理的弱脏、六经，还有老师经常讲的传统文化整体观，下周开始总结各体质特点
#30天专注橙长计划# Day8科学习惯本月开课，参与小组长。还有30天橙长计划。兑换券兑换了小强《时间管理课程》...
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今天学习了舌诊的一部分内容，看到最后关于阳虚的舌象，其解决方案让我最收获，“长期肝气不疏主要需要调整“喜怒优思悲恐...
从天人同构、现代医学、五运属性和基础保健的角度总结学习了八种体质：头肺胆心肝肾胃脾，了解了头体质的好和不好的方面，...
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