当自己的减肥之路变得有条不紊，非常有规律的时候，你会发现，自己对食物不是那么渴望。
做运动好像也不是那么难
虽然还有惰性，虽然还是有时候有点馋，但是基本都能忍受过去
目前在家里放假，起来的晚，老妈总是想给我做点可口的东西吃。
早饭，从来都是高热量的食物
前天水饺，昨天做排骨豆角粉条，今天做蛋炒饭
每天恨不得让你吃的饱饱的
家里仍旧有很多水果和零食，都是在我出行之前买的，回来后发现那些水果零食都还在
父母吃的很少，白天也基本没有时间吃，因此晚上也不宜吃多
前天收拾家，我把能丢的物品水果零食都给扔掉了，夏天东西坏的很快
虽然有点可惜，但是也迫不得已，扔东西的时候不能让父母看见
说实话，扔东西的时候我也心疼，无奈东西放坏了。
所以不要轻易买东西，买回来的东西一定要尽快用，尽快吃
以前我总是不舍得，好像随着年龄的增长，阅历的丰富，也渐渐的开始想明白了
见想见的人，吃想吃的东西，想做的事情抓紧做
以前真的看不见自己的衰老，也不觉得自己身体不好
最近这几年，脸部变化明显，身体毛病也越来越多
虽然说新冠带来的一定的影响，但是保不住过两年又出现别的什么疾病
真的是很可怕的一件事情
吃健康的卫生的食物，买好看舒服的衣服，及时行乐，杜绝每天的焦虑和不开心
今天早上趁着老妈不注意，又扔了几颗无花果，翻出来几个杏子和桃子，赶紧给解决掉
昨天老妈煮了三棒玉米，两个粘豆包，又加上今天的一盆子蛋炒饭，都是我一个人吃
我怎么吃的完，于是雨露均沾的都吃了一些
老妈很开心
我就感觉自己的脂肪在蹭蹭的长
昨天刚看了减肥纪录片，准备吃一天断一天饮食，对延缓衰老，延长寿命有用
今天早上就呼哧呼哧一顿碳水
劝慰自己还好是早上
明天我就搬到自己家住了，每天早上一个水煮蛋便成了标配，今天就放纵一次吧
午饭，晚饭就不吃了
我给自己准备了小胡萝卜，作为能量补充
待在家里的夏天还是蛮舒服的
头不晕，眼不花，身体健康，不生气，不焦虑
作息规律，加上能瘦的话
那就是无敌的日子了
难道不是么？
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