起床：5点半
就寝：23点40分
天气：晴
心情：好
纪念日：春节后第一工作日
年度目标及关键点：宝宝考好大学，我精进
本月重要成果：适应好新作息
少说自己
随时入睡
少吃多动
回答棘手的问题比较耐心
少说私人事情
较好执行作息安排
买必备生活用品
阅读一小时
听益伴半小时
今日步数：4000
今日锻炼：拉伸
今日饮食：中午海底捞，热量有点高
多喝水
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本文标题：2021-2-18晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xxlnxltx.html
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