相信相信的力量-2019年5个Flag

相信相信的力量

完美的结束了2018年，感谢2018年自己依然没有放弃自我探寻和突破自己的舒适一点点的努力，每天都在比前一天的自己努力着，记得2018年上半年自己还是那个焦虑无比的迷茫的不知所措的人

越来越相信一切都是最好的安排，只要按照自己的路开始走，总会找到属于你喜欢的和你将到达的明天，当加入Mia会员社群之后，心不再焦虑不再慌张，虽依然有压力，但是我知道开始有目标和方向向着自己想过的生活更近了，我相信

2019年给自己一个目标FLAG

越来越不敢去正视自己的年龄，看着群里朝气蓬勃，超级优秀的仙女们都在努力活着自己想要的样子，我发现自己在自己20-30岁的年纪是在沉睡期，现在被一群有能量有梦想有爱的人唤醒，也不怕承认自己已经近34岁，哇有些恐怖，好吧勇敢的接受自己，至少在我40岁的时候告诉自己我不后悔这几年的付出学习，我要真正做一个有内涵饱满的自己，颖丫头哦2019年你要更努力的奔跑。。。。。

1.关注自己的形象

未来的自己也是要有马甲线和优质的皮肤的辣妈哦。。。。。。小时候被贴上太黑，不好看的标签而自己也默默接受，不愿不敢表现也不在意外貌和护肤，但是现在我要撕掉自己的标签，我一样可以美美的，有着自己独特的气质特点，更优雅和有气质，为自己活

行动：1.学习简易护肤知识早晚5分钟护肤

2.每周坚持3-5天面膜

3.每天蜂蜜水枸杞水

4.出门前必须擦口红，保持微笑

5.购买自己心动的清新气质的衣服，尝试穿高跟鞋

2.阅读和运动

     自己的焦虑来自年轻时期的沉睡，才发现自己已经错过了太多的知识和思维的提升，还好还好苏醒之后的自己开始认识到读书的重要性，17年和18年从书中知识治愈和吸取能量，2019年阅读更是需要继续和深入输入的，心理类，理财类，工具类，会读会用，会分享

行动：1.每天30分钟的阅读时间，做思考笔记

2.定期参加线下读书会与同频人学习链接

3.定期与闺蜜分享读书心得

      18年晨起之后晨跑成了自己习惯，今年的晨起运动要继续，给自己一个更健康的身体

行动：2月份开始早晨30分钟的户外跑步，坚持去年的线路，沿途拍照，记录日期打卡

3.教师资格证

小时候梦想自己成为一名老师，18年实现了这个愿望错过了18年的考试，我相信这一切都是最好的安排，只有一个月的准备学习时间，这一个月的重点学习就是教师资格证的资料复习，相信自己一定会通过的

行动：本周开始每晚的30分钟学习

4.思维导图运用和推广

思维导图的运用已经整整一年了，这一年是一次飞跃的进步，自己的在思维上已经有了很大提升，每个人的成长之路都是不同的，我不必焦急，扎实走好精进这个秘密武器，让它成为我日常的使用工具，在闺蜜间继续一起学习，并开始研究教授给3年级的学生学习

行动:已经预约了两个线下分享，先确定分享主题，再做系统课程设计

每周一幅完整导图：读书笔记，绘本等

5.陪伴宝贝锻炼身体

      18年的宝贝的体质差了一些，几次生病，自己需要检讨自己的疏忽，这一年重点带领宝贝锻炼身体，只有有健康的身体才会有更多的可能学习，每周的户外锻炼必须做到。。

行动：每周末机器人课后户外平衡车锻炼

夏季每晚户外小跑练习

相信相信的力量，越来越喜欢，谢谢Mia的引领，感恩遇见一群的小伙伴，加油2019.

相信相信的力量-2019年5个Flag