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感谢周周见的群友，居然又坚持了一年。

工作：每天忙到7点多才下班，上班三天吃了两顿酸菜鱼和一顿烤鱼。周末自己烧了饭，饱饱的。晚下班，要写绩效考评，非常认真的给每一个人写考评，总结今年干得好的地方，不足的地方，提希望。总结别人的一年，觉得人太容易重复自己的成功和失败，在熟悉的环境中，太容易不思进取了。

阅读：微信读了1小时，蜗牛读了43分钟，好少。读库发了一条，说：“许多朋友不再订阅的原因是，《读库》中多了许多不喜欢的文章，而这正是我继续订阅的原因。——看到一位读者的几句话，真想走个酒”。取关太容易了，看不顺眼就拉黑，还有各种算法只推荐你想看的东西，这是大的趋势，似乎无法阻挡了，长此以往，人类会进化成什么样呢？

运动：没有有氧运动。