选择恐惧症

常听人给自己标榜说自己有选择恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、拖延症等各种症状。以前不是特别能够理解那种感受，今天我仿佛可以理解一点了。

我觉得我今天就是有点选择恐惧症了。

百度了下选择恐惧症，天哪原来它是一种病，属于精神心理科。选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。

今天我的表现还没有到惊慌失措、汗流浃背的地步。就是最后无法选择。今天突然想买点去湿的茶，便在淘宝上搜索。结果出现了各种茶，我随意打开了几个自己稍微喜欢的，每个的评分都是三高，看评价好评那么多。每家的产品展示说明都很有道理。以前跟着好评走的我最终没能选出满意得茶。

首先，就像百度出来的一样，不自信，对茶这方面的了解很少，这方面的知识异常匮乏，导致看了1小时也没能找到合适的。其次，知道现在有刷单的嫌疑或者商家追着要好评的现象。最后，是害怕上当，买回来自己不喜欢或者东西真的不好，虽然现在退货很方便，但个人觉得麻烦。刚好与害怕失败相对应。

如何治疗选择恐惧症呢？很是好奇呢！