最近事情比较多,提前写篇复盘文,帮自己梳理梳理。
五月有几个关键词:社群,阅读,驾考,论文
一输入(计划完成度80%)
1.书籍:
传记类:《奥黛丽.赫本》《董明珠》2本(√)
家装类:《日式家风》,《室内装修材料完全图解》2本(√)
个人成长:《趁早》,《幽默感》,《时间看得见》,《学会写作》,《一页纸工作整理术》,《秋叶特训营写作7堂课》,《参与游戏》7本(√)
总结:技能类书阅读不达标
2.电影:
《这个杀手不太冷》,《熔炉》,《阳光普照》,《俗女的养成》,《何以为家》,《实习生》6部
3.音频:
得到管理学课5节,穿搭音频3节(这个月比较少听),
听书两本:《横向领导力》,《意志力》
4.专业阅读
论文10篇(完成度35%)
5.英文演讲10短篇
二输出
1.写作:日更千字文
2.论文初稿2万字完成
三运动
1.本月跑量50km提前完成
2.马甲线训练15天+,总时长300min+
3.手臂力量训练15天+,总时长150min+
四社群
1.和小伙伴会议讨论:6次
2.宣传海报制作一张,系列图片3张
3宣传文案2版
4开营群内分享一次,文章分享2篇
5一次社群有趣活动
五其他
1.训练科目三,刷科四题目
2.通过学校中期答辩
六爱好生活
1.手绘一张夏日壁纸
2书法一条字
3.规划家里装饰样式风鹅,陪妈妈逛建材市场
4.大姨家家庭聚餐
5和表姐吃饭聊天谈心
七错题本&生活金句
1.不参与评判父母之间的矛盾对错,往往越搅和越浑
2.建立自己的负面情绪本子,主动倾诉解决,不内耗
3.灵感胶囊,记录社群运营,写作,生活的灵感
6月计划(答辩,拿下驾照,社群第一期结营,开始第二期,做出考研计划)
一输入
1.阅读书籍:传记类,文案类,个人成长,经济类。共15本
2.电影:7部
3学习pr剪辑
二输出
1.社群内的直播,语音,文章分享。7次
2.日更千字文
三运动
1.晨跑70km
2马甲线训练10+,大致线条出现,腰围达到63
3.开始臀腿训练
四微习惯培养
1.睡前拉伸腿部放松5min,给身体睡觉的信号。
2.有意识的收腹走路
3和爸爸妈妈相处中,多倾听,听他们的感受。
五规划
做一份具体的考研全程计划
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