不在乎，不在乎？不在乎！

别在乎太多，越在乎，你的格局就会受限，你的自信就会减弱，你的烦恼也会越来越多。

不管说着是有意还是无意，是劝慰还是在告诉他自己，说的人多了，在乎在不在乎的人也就多了。

我就是一个太在乎的一个人。比如，昨天，一位同事介绍我去她理发的店去理发。我对她说的理发员的水平半信半疑，想去试试看，剪个短发，剪了半辈子，能坏到啥程度。带着对理发效果的期待，我去了。理发完后，我回家第一时间给同事分享理发照片。她回复我的话：你穿的那件衣服太难看了，别穿了，头发好看。我一下子愣住了。那件衣服是我和的几个同学一起买的，还没穿过几回，这几天厚薄刚适合，我就顺手穿上了。没想到，同事那句夸我发型好看我没太多在意，就那句太难看我回味了很久，从昨天到今天。确切地说，只要有人说我的衣服不好看，我都会很在乎。

说起这个在乎，不知时候开始的，但时至今日，应该有很久了。翻开我的衣柜，每个小柜里都堆满了我的衣服，有贵的，有便宜的，有得体的，可就是没有我穿起来自信的，每天出门，我都为穿什么衣服而苦恼。说得明白点就是那件衣服穿出来没人说难看。

旧衣服舍不得扔，新衣服买起来很纠结，我看上的不敢贸然买，问别人总说我看的不适合我。我在反反复复地不自信中买不来称自己心的衣服，活在了别人的在乎中自寻烦恼，很不自信。

不在乎，真的值得悉听而行。

不在乎别人的眼光，看法，建议，尤其是否认的话，因为那是出自于别人的内心，不一定适合你，也不一定全盘接受。接纳的过程里必须有自己的看法，判断和理智。当有益于自己的不能不假思索的否定，这对自己是最大的损失。如果，明明别人也就顺嘴一说，那就不要过于认真，较真，在意。否则无益于一身，反倒给自己添堵，让自己很不开心，自怨自责，自己看不起自己，谁还能尊重自己，一个连自己都讨厌的人，岂不是最可怜最可憎的人，那有资格获取别人的喜欢和靠近。在乎该在乎的，不在乎不该在乎的，这就是一个合格的人，纯粹的，高尚的人。

不在乎？我能不在乎吗？别人随便一句话，就跑到我心里，不在心里缠绕几天，不给心里堵个乱七八糟，不把自己的多巴胺丧失殆尽，似乎就决不罢休，好像是上天派来专门折磨欺负我的一个怪兽。我在这个怪兽面前，是那么的渺小，无力，更加的无助。有多少次，我使出浑身解数，挣脱怪兽的拉扯，可最终又掉进怪兽的魔窟里，我用我的执着，我的聪明，智慧与怪兽斗智斗勇，我如同一名顽强的战士，拼尽全力，却抵不过怪兽的死缠烂打，我现在已经奄奄一息。我不服输，我也不放弃，但就是心里想得美，却无力抗衡。

不在乎？哪能那么容易。谁也不可能与不在乎能挣个输赢，但就是有人能做到淡然处之，惹不起还躲不起吗？

不在乎，对，不在乎！别人说什么，听听就是了，别人也没逼你一定要按她说的去做。人家到底出于什么目的，那是别人的思维和内心。自己为何要较劲呢？你没有头脑吗？为何要让别人牵着你的鼻子走呢？别人一时的善举，你为何不往好处想，非要钻牛角尖呢？改变自己，才能对在不在乎有一个更正确的判断，还能让自己变得更加达观，优秀，这不是在乎的最大化的好处吗？

不在乎！要做到其实没有想象中那么难。心大了，格局大了，就能想得少，想得开，想得透。不自信，过于自卑，那是修为不够，读书少，欲望多，胡思乱想，荒废时光，活在别人的视觉里，羡慕别人的日月星辰，忘记了自己走路，撞在了障碍物上，这是很难避免的。所以，知道自己的问题出在哪，那就从现在开始，在曾经归零后，重新出发，做自己不愿意做的事，做自己做不好的事，做自己做不到的事，做着，做着，就会让自己看到付出后的希望。

如果别人真的喜欢在你面前飞扬跋扈，切不要生气，嘴角上扬。因为愤怒的人是处在儿童自我状态，要不把自己放在了父母状态，但却忽略了成人状态。这是《蛤蟆先生去看心理医生》这本书告诉我的。作为一个爱拿别人的错误惩罚自己的人，愤怒的解决办法，不是别人，不是朝别人吼，朝别人去发泄，而是要责问自己，因为自己是愤怒的制造者。你想想，你太在乎，是你，别人强迫你在乎了吗？你愤怒的时候，不是是你自己火气大吗？为何要装那么多的火呢？

不在乎，从心而问自己，不在乎别人的评价，活出自己的精彩，活在自己的风景里。你看看，自恋的人，都很快乐，满脸光彩。放大自己的优点，缩小看淡自己的瑕疵，渐渐地，你会笑着告诉自己：其实，你不漂亮，但你很善良。你不能夸夸其谈，但你能默默前行。你没有才华横溢，但你却能书写自己。你不是家财万贯，但你却不会为生活四处奔波。你不能一览众山小，但你却在高处弄清影。

不在乎，这是别人一句善意的提醒，提醒能唤醒沉睡的感觉。不在乎？做不能做到，那就是检验你的自信度，气度，高度，宽度和深度。不在乎！提升自己，腹有诗书气自华。内心强大，优雅，充盈的人，就不会因为别人的一句话，在乎不该在乎的，却不在乎该在乎的，在错误的选择里，让自己在在乎里更烦躁。不在乎，是为了更好的在乎该在乎的。不在乎！向光而行，你会在自己的极限里看到那个充满阳光，浑身有力量，活成别人喜欢的模样。谁还在乎你身上有没有瑕疵呢？