今天天空一片白云，晴朗明亮

今天天空一片白云，晴朗明亮

难得的一整天放晴，日光明照，极目远眺，前方一片明朗。
今天有两位大师兄结束了此次的禅七，上午就离开了。在过早堂时杉木师兄告诉我说难得今天天气这么好，一会可以把僧房四间屋子里面多余的被子拿出去晒，被套拿到厨房洗衣机洗了。我回答：好的。
因为离开的师兄要提前去收拾行李，于是我将他提下去的两个水瓶提到凤凰寺打山泉水，之后顺山路到上面禅院。路途中遇到一只以前从未见过的小动物，红红的如蚯蚓那么大小，头居然是扇形的。可我没带手机，于是无法拍照。
上了禅院后，天气就已经很晴朗了，尽管才七点多。上去后就开始准备把被子拿出去晒，维那师父看到后说可以坐完一只香后再去，那时太阳才大些。听师父的。

早课香后，我开始抱被子出去晒，中途去上厕所时看到门口恰好有一只早晨看到的虫，于是拍照之。 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮
11点过后，即花了一个多小时时间将所有被子抱出去晒了。 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮

之后再将被套拿到下面厨房准备洗，当义工的丁师兄接了过去说等洗衣机里面的清了后再洗。

饭后看天气太好，心情也不错，于是… 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮 今天天空一片白云，晴朗明亮

回房将自己的衣服洗了后就开始到禅堂行香了。在行香中，北京来的李师兄告诉我说要大步行并压经络，并说师父是怎么修的。因为我们都清楚的看到，维那师父不用手就可以轻松双盘，而且一个半小时下来没什么感觉。真是听君一指点，胜走十里路。我按照那样的方法行，之后的坐香就好多了。
养息后下午五点过起床，看到天色有点走样，乌云开始在蓝天白云中像病毒一样蔓延，于是抓紧时间收被子。由于快到养息香坐香时间了，我收的速度加快，也看到丁师兄来帮忙。跑了好几趟后，气喘吁吁，丁师兄说：心要定，要不慌不忙的收。为了赶时间我什么也没想，继续收呀收。马上就到坐香时间了，师父叫其他师兄帮忙，之后一趟收工。可当师兄们帮忙的时候，我心里很感恩，可嘴上一句话都没有。
之后回想，丁师兄提示我要心定，我就该去觉知：内心是否乱？感觉好像有那么一点。师兄们来帮忙时是否该说“感恩”之类的话呢？的确该说，因为“好话是开心钥匙”，有时候一些客套话却能缩短人与人之间心的距离，更好的沟通。仔细回想，我从小开始就缺乏这方面的表达，跟家庭教育有很大关系，看来从今尔后需要慢慢完善这方面的缺陷了。

心中若有一片白云，随时随地身心轻快，如今日天空中一样明朗。 今天天空一片白云，晴朗明亮