回顾六月份第一周，我给自己定的目标，完成了60以上！总结如下：
一、工作方面
1.完成1个实施方案
2.完成2个考核办法
3.完成1个月度分析
4.完成数据总结通报
二、生活方面：
1.早睡早起并打卡，坚持得不是很好，周一至周五每天5:00起床，11点睡觉。但周六懈怠了，导致房子倒塌
2.起床后按照微习惯原则每天平板，俯卧撑，深蹲，卷腹时长都有所提高。
3.每天坚持冥想14分钟以上，运动1小时以上
三、学习方面
1.每天都进行音频学习。
2.每天学习专业知识
3.坚持写晨间日记后。
4.坚持做周检视
5.看完了《晨间日记的奇迹》，改进晨间日记
6.每天坚持日行一善，很快乐
总结：以上就是六月份第一周的总结，感觉运动习惯坚持很好。但由于颈椎病又犯了，瑜伽不是每天都练。
六月份第二周规划
一、工作方面
1.坚持每天早起，运动，拉列工作清单
2.完成3个办法的定稿及测算
3.召开例会
二、生活方面
1和孩子积极沟通，做好中考前的情绪疏导
2.践行早睡早起
3.每天完成平板等，每天比昨天都多，争取达到3分钟
4.每天健走5公里以上
三、学习方面
1.每天听音频并语音输出
2.每天学习专业知识
3.每天学习写作
4.坚持写晨间日记第好习惯
5.看1本书，写读后感
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