很多人都觉得做心理咨询是心理有病的人。
答案当然是错的。
心理咨询不是有病，只是我们在遇到一些问题的时候需要专业人士帮我我们解决，不能化解的情绪背后需要专业人士帮我们化解，我们需要了解自己内心发生了什么，需要更加的了解自己。
做心理咨询对我们每个人来说都是很有必要的，每一个人生活都是一地鸡毛，笑脸背后都是一个个伤疤，在很多情况下没有办法自己化解这些积累的情绪问题，这时候我们可以找专业的心理咨询师来陪伴。咨询师会给予你肯定，给你陪伴，帮助你能解决一下你存在而不能自己解决的问题，咨询中只有陪伴，治愈，温暖，咨询师拉着你伸出的手，把你拉出情绪问题的泥潭。
今天一个视频在圈内火了，一个健身的视频博主分享了自己因为在处理亲密关系的问题，他说走出咨询室的时候，这种感觉不比高潮差，并且建议如果有问题真的有问题，找专业的咨询师去解决，这件事对我们很有帮助。看完视频我真的想对这个博主说谢谢。中国心理咨询普及不够哦，很多人都不会去求助于咨询师，把这当成一件非常有羞耻感的事，导致很多人对心理咨询师误解，在自己不能化解自己内心痛苦的时候还是选择硬抗，这真的事一件糟糕的事情。
心理咨询没那么可怕，在你痛苦的时候一定要找到咨询师去陪伴你走过这段路。
我是阳光，一枚没有文字功底超差还爱碎碎念的心理咨询师
愿能给你的世界带去我所有的光芒，温暖你，疗愈你。
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