第一次写了四个字就绷不住了，
我该如何诉说我的现状，不想讲故事，不想诉说，不想提笔，不想写…
甚至还要找一个人的时候才能书写，随着内心情绪的不断翻滚…在这一刻也终于稍微平静下来，内心的忐忑也没有丝毫减轻，不稳定 这三个字也如此刺眼…
没有分别心，也是在事情中一次次的验证着，它如此重要，比如自己的模式，我真是太感谢了，刚进入成长课程急于除掉自己的模式，评判自己的模式，不认可自己的模式…
此刻我是如此感谢自己的模式，自己的人前乐观开朗，人后悲伤逆流…我的隔离机制，还如此的起作用…
没有好坏，没有分别，都是最好的，双刃剑，两面性…
还有很多，很多…我不断的在经历，体验，甚至验证，并且坚信不移！
我也陷入巨大的恐慌和未知️情绪之中，我不能倒下和妥协，我也没有对抗与不接纳，甚至受害来埋怨上天的不公…一次次的对我不断加压。唯有面对。
我庆幸我学习了，我修行了，我内心还有一个相对大的容器来承载我现在面临的状况，我是如此的悲伤，难过…
我也会一个人偷偷的哭一会儿来释放一下，我也会考虑到很多，很多…理智阻隔，我还是感受到自己很多，很多…
我会来经验自己的每一次经验…开心也好，难过也罢，杂乱，繁琐…看它不断的翻滚，来来回回，动荡不安…
故事在我之中，我在故事之外，唯有不断提醒自己回到当下，做自己能做的，尽自己能尽的，唯一不泯灭的只有自己的良知，还有自己内心的不遗憾！
不奢望，不期望，是我的，我也在承受，接纳，
我依然…
心怀感恩，在这件事情中我也遇见了很多很多“善良的人”一点一滴，一言一行，都让我内心无比动容，感恩…我又何其有幸，唯有感恩，感恩…甚至还有臣服…承认更大的存在“自己”在一点点的打破自己原有的信念，伤痛！
也一次次的在教会我，勿以善小而不为 勿以恶小而为之…
甚至我还看到了家族业力，事情不痛，本质相同，以身作则，置身事外，勉于自己，希望自己能做到并做好，不再传递痛，化痛为爱…在自己这里终结。
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