好事群焦点日记分享第74天
焦点学习小组日记分享第135天
2019年5月7日
幸福三问
1今天我做了什么让自己觉得满意？
听焦点课立即力量感满满的，逐渐恢复状态。
2今天别人做了哪些让我觉得满意的事？我是否做出了这样的一种回应，而使这个人继续这么做下去？
和好姐妹聊天达成共识，目标总是惊人的一致，为我们彼此的助力支持信任点赞。有了前行的目标接下来是一小步的行动了，相信会有见证奇迹的一天。
3今天我看到，听到、感受到、闻到、尝到哪些我应该觉得感激的事物？
听课感受：问题的出现可能是一次契机，给自己思考的机会，整合各个方面无论思路目标方式还是身体情绪，调整好以备再次起飞。如果把出现问题看成善意的提醒，接纳面对觉察感悟后再行动，这会是一次自我成长的好时机。感谢这堂课让我感同身受！
2019-05-07
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