近几年中,经历了换工作,经历了一段失败的婚姻,经历了一场火灾,还经历了一个星期的牢狱之灾。
现在已经过去两年了,但是,很多的事情,依然历历在目,经常会想起。
在之前刚刚经历的时候,每天晚上失眠,失眠。现在失眠可以调整过来了,但是,过去了经历,那些伤痛,依然在心里,经常想起来的时候,还会痛哭不已,很痛苦。
无法忘却,就是伤害,像是一个伤口,刚刚止住了血,却无法愈合。虽然没有发炎,但是,愈合很难。
其实,我的左手的手腕,有一条疤,曾经国外的时候留下,虽然是有过伤害,但是一年的时间,调整好了,该做什么还做什么。
现在,虽然也工作,但是,影响休息,影响脑子,就会使整个人都不太好。
曾尝试找过心理医生,联系了两年,但是,放弃。两个原因,觉得这个心理医生不靠谱,也不想依靠心理医生。所以,自己看书,自己琢磨,希望自己可以早日摆脱各种烦恼。
曾尝试体育运动,夏天会去跑步。冬天了,不爱出门了。开始喜欢上了攀岩,那种一心向着目标攀爬,筋疲力尽,浑身酸痛的感觉。还想去潜水,无奈,成本太高,暂时搁置。
曾尝试旅游,今年到目前为止,已经出去了两次,旅游的过程中,如果跟团走,自己什么都不用想,放空自己,该玩玩,该吃吃。不跟团走的话,就是想歇歇,想走走,走到哪里算哪里。就会变懒了。但是,风景好,真的很舒服,心情也好。
现在,我也不知道应该怎么办了。不知道什么时候才能走出去。希望一切安好!
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