这一篇分享与上一篇《面对孩子莫名的担心，家长应该这样做……》，是姊妹篇。都是由于成长中负面思维模式引发的考试焦虑。
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一个高三的孩子，她告诉我，爸爸妈妈一直给我“添乱”，不给他们说还好，说了更烦。
孩子委屈的诉说她最近的烦恼。
我仔细的听着，其实没有什么大事，甚至没有什么具体的事，说白了就是娘俩一言不合就急了。比如，散步期间，妈妈说，你哪有什么抑郁，每天吃这么多。不过高考完了，得去健身去减肥。孩子马上就急了，你不懂我的情绪，还老是嫌弃我长得胖，我本来就胖了，已经很烦了，你在整天唠叨我。
妈妈与孩子一起出门，我不熟悉路，问妈妈怎么走，妈妈就说“你这都十八岁了，还不会找个路？，能干啥吧你”。
烦死了，我妈总是觉得我挺废的。和她在一起我就烦。
再比如，她问，妈妈你说我高考能考多少分，家长说“原来我们期待着你考个六百多分，考个一本，现在我们也不期待了。”
“我给他们（父母）沟通，请教他们，他们敷衍我，不理我。”
“老师，你说，是不是我妈妈觉得我不够好，达不到他们的期望，才这么说，我更加觉得自己不行了。”
……
你看看，这哪有什么大事，都是诸如此类的小事。
不过，我也听懂了，这是一个易感不自信的孩子，心智模式还不够成熟，才会如此敏感，把别人的话，消极的吸收了放在心里折腾自己。她不仅对父母这样，对别人的言行也容易负面吸收。
这是一个不善于积极欣赏肯定孩子的家长。这类家长，特别“实在”，总是觉得孩子已经做好的不用说，习惯指出孩子“问题” ，以帮助孩子更好，殊不知，习惯化的负面教育模式，慢慢就让孩子感觉我哪哪都不行，形成低自我价值，影响了自信。
所以，这些事情，甚至在别人看来这都不足挂齿，不用放在心上，但是对于一个易感性很强的孩子来讲，一点点的冲击都会带来巨大的压力。再加上高考在即，孩子本身压力巨大，神经紧绷，亲子沟通如果可以轻松愉快，自然的帮孩子减了压。如果三言不合就急火，确实会对状态孩子有影响。
不管那种亲子互动的模式，都是在关系中长期发展形成的一个自动化呈现，那就没有办法立刻修正。马上高考，我们没有办法帮助孩子立刻调整性格，一下子变得成熟起来，只能是帮助家长理解自己孩子的状态和模式，家长与孩子一样，都期待十几年寒窗能有一个好结果，这个特殊时期，建议家长减少唠叨，减少“添乱”。
我建议家长要充分表达对这类孩子的理解。不可以轻描淡写的讲道理，
“你咋那么多事，不就是闹着玩，家人正常聊天嘛，”
“这有什么呀？都得经历高考，想这么多干嘛？该学习就学习呗。”
家长不太会用积极引导的方式来帮助孩子。往往把孩子带到了一个更加压力的状态里去了。这样的话对孩子不仅无用，得不到减压与支持，反而愈加烦躁。他会觉得爸爸妈妈一点都不理解自己。于是待在烦上加烦里，更加走不出来了。
2.孩子的另外一个困扰:我不会交朋友
孩子继续说，我给家长说自己不知道给同学怎么沟通，有时候看到别人学的很好，自己更有压力。
家长回应“现在都快上大学了，还不会与人沟通，人是社会化的动物，不会人际交往怎么活？”
爸爸妈妈的这样的话，让我更加低落，都没有信心了，以后离开家，你说我能在大学与人相处吗？
我的妈呀，这高考还没有考，又把担心提前到大学里去了
大家有没有发现,对于一个负面思考的孩子来讲，他的思想总是消极，担心的？
读到这里，我邀请你稍微思考一下。孩子为什么会有这样的习惯化思维模式？我想带着思考，你会发现一些答案，同时也可能启发自己的教育思考。
孩子继续给我诉说，刚上高中的时候，不会交朋友，给爸爸交流，爸爸说，“你上了这么多糟糕的高中，再不好好学，怎么考大学。说高中就是用来学习的，没必要沟通交朋友。”
有时候给爸爸聊姊妹的一些话题，爸爸就会说“聊这些干什么？还不如把精力用在学习上。这些也不是现在该考虑的事。”
我给妈妈沟通，妈妈分析我的同学，这个人品不行那个自私，她坑你，不要给这个玩，她心眼太多，你太单纯，还主动给孩子的同学发信息，告诫别人不要找自己的孩子了，妈妈也会把孩子手机上她认为不好的同学拉黑删除。
我听到这里是有些沉重的，让我想起了很多。我想到我在教育历程中的一些言行。我们大人总是这么的自以为是，我们甚至都不能尊重到别的孩子。我们有时候真的示范了一个很坏的榜样，也破坏了孩子对这个世界的信任，阻碍了孩子在该探索年龄，应有的探索。要么过度保护，过度指导干预，呃，有时候我们这些大人真的错了，也太傲慢了。
你也一定明白，孩子的状态不是无缘无故的了，家庭永远是教育的源头。
我绝对相信，爸爸是爱孩子的，希望孩子全力以赴的奔赴学习。妈妈也是爱孩子的，恨不得把孩子聚在一个保护圈里，把自己认为不利于孩子成长的外在因素，都清除掉。
大家也已经看到，父母的爱多么矛盾，在孩子该发展一些人际交往能力的时候，剥夺了孩子的经历，没有支持反而阻止孩子人际交往，孩子错过了发展这个能力的时期，即将走上社会，需要这个能力支撑他的未来的社会化，家长又反过来担心抱怨孩子不会人际交往，不会这，不会那……
想起有一句话，我们剪断了孩子的翅膀，却嫌弃他不会飞。
事实上，太多家长做了或者正在做着这样的事情。
当然，咨询指导一方面帮助孩子看到父母的爱的动机，理解父母“爱的方式”。也帮助父母读懂这个年龄阶段的孩子，了解自己孩子的特质，用孩子能接受和喜欢的方式陪伴孩子的高考，减少给孩子添乱和干扰。
最后我跟孩子探讨，在高考前的这段时间，我们要集中力量抓主要矛盾（学习），关于交朋友这件事，高考完了老师再慢慢陪伴你。指导你如何与老同学交往，如何在大学开学后与新同学和新的宿舍关系建立良好的交往。
（孩子很吃惊的说，老师，这不一样吗？
我笑了，多么单纯的孩子。能一样吗？老同学是有感情基础和信任关系的，新同学，一切都是未知的，那在交往当中是不一样的。）
对于这个分享，我并没有用心整理，只是从不同的视角给大家提醒，我们要做能给孩子“赋能”的家长，而不是做添乱孩子“负能”的家长。
【给父母的建议】
一，高考在即，分清主次。
和高考无关的事情不主动谈，关于减肥，人际交往什么的事，都等等高考后，慢慢来。现在最重要的是保持孩子的学习状态和内在的稳定性。
二，少说，多听。
这个时候，家长就少说，多听孩子说。听懂孩子，也许孩子说出来就好了，不要当做孩子一定要寻求什么标准答案。所以不要着急的分析，给孩子答案。
三，不知道怎么支持孩子，就问孩子，她知道自己要什么。等孩子说完了，爸爸妈妈不知道怎么回应，也可以反问孩子“你希望爸爸妈妈给予什么支持？”
四，说肯定的话，鼓励的话，相信孩子就是一个有福气的小孩儿。家长自己充满信任，多多祝福孩子。
通过这两个案例，我想提醒家长们修积极的自我，用积极正向的思维去活自己的人生，同时给孩子示范一个好的榜样。所谓的教育，你就是在长期的沟通通中，在生活里耳濡目染的结果。我们的积极稳定，孩子将来面对人生挫折的时候就经得起考验。就可以用原生家庭里形成的积极能量去支撑他未来的人生。
原生家庭，是每一个人的生命底板。
邀请你，一起活出自己，共修父母智慧。
我们一起努力吧。
（田老师原创，可转发，禁止摘抄）
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