大家好，我是满怀希望所向披靡的秀一
发过传单，卖过串，做过导游，当过翻译，学了五年传媒，义无反顾投身心理咨询7年。光阴不在，转瞬即逝间细想来，从未变过的便是读书，我就是读书人，秀一。
每日写一篇读书笔记，读一本书，是我的日日修行。今天给大家推荐不可错过的好书《断舍离》。追求外在的东西少一点，追求内在的东西多一点。
在这个物欲暴涨的年代，被物品填充的满满当当的不仅仅是居住空间，还有再也容不下一点点新想法的脑袋。
看你的住所，就知道了你的生活状态和人际关系。放不下的从来都不是某一个物件，而是我们赋予物件特殊的价值和意义。是正向的激励还是负向的拖累，请用这样的标准来选择物品，人，事。
如果生活中的你总是感觉到压力山大，易怒，效率低，那么你可能需要一场精神和环境的断舍离。
正如《断舍离》中最喜欢的一段话：
“无能为力的事，当断；
生命中无缘的人，当舍；
心中烦郁执念，当离。
目之所及，皆是回忆；
心之所想，皆是过往。
放下，
心才能回归安宁。”
断舍离不仅仅是扔东西，而是用一个科学的方式打造生活的“间”，心无杂念，专注当下。
不纠结过去，不畏惧将来，活在当下，乐观洒脱，便是最好的生活方式。
让我们一起读书：《断舍离》。
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