最近一直坚持自己做饭，尤其是早饭，总是会烧一个素菜，烫几块卤牛肉或者煮两个荷包蛋，再煮一碗面，荤素搭配，营养均衡，吃得非常满足。
中午随便对付一下，晚上继续做饭，偶尔不想炒菜煮饭，就煮点土豆蒸个鸡蛋羹，没什么味道，也算健康。
天气很热，一两顿饭后不收拾，厨房就臭了，所以每做一顿饭，要打扫大半天残局，其实很浪费时间。
放在以前很接受不了，现在不知道为什么，突然能沉下心做这些事了。
浮躁了很多年，突然真正明白了“一屋不扫何以扫天下”的真正含义，吃饭睡觉，看似是小事，不认真对待，就会变成大事，掣肘人生的各个方面。
现在饿了就自己做饭吃，困了有条件就休息，焦虑了也休息，力求每天吃好睡好。
今天外卖平台给我打电话，说我有几张神券马上要过期了，才发觉竟然很久没有点外卖了，甚至点外卖的念头都没有，大概是食欲被认真满足后，自然而然就没有了乱七八糟的猎奇欲望。
不过晚上还是用券点了一杯奶茶，秋天的第一杯奶茶，就当是迎接立秋的仪式感吧。
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