人类速度的极限。大家都知道博尔特的9秒58，但这并不是人类的奔跑极限。由于人的身体结构，理论上可以达到9秒48。但是两个时间相差无几，可以说是接近极限了，所以博尔特至今无法被超越。
人类力量的极限。目前人类的世界纪录是505公斤。这个纪录保持者是英国的一个退伍军人，他叫马丁泰伊，是一个残疾人。他在2019年5月6号参加大力士比赛的时候，举起了505公斤的重量。
反应速度的极限。普通人大概是0.2秒，专业运动员或者受过训练的人可以达到0.1秒，这就是极限了。反应速度分为视觉反应速度和听觉反应速度。人的听觉反应要稍微更好一些。理论上盲人的反应速度要比正常人快。
体温的极限。正常的体温大概是36度多一点，温度只要上升或者下降1度，都会引起各种不正常的状态。当人体温度降到33度以下，或者是高于40的时候，几乎就无法正常思考。当人的体温降到30度以下，或者升到42度以上，人就会失去意识，有生命危险。当体温降到24度以下，心脏就会停止工作。当人的体温升到45度以上，大脑和身体组织就会产生永久损伤。历史上检测过人体最高的温度，是1980年美国亚特兰大了一个男子，因为中暑送到医院去，他的体温有46.5度。
重力的极限。就是人能够承受最大的重力。理论上人的骨骼是可以支撑90倍的重力，超过90倍骨头就碎了。但是考虑到人的骨架，身体结构的话，最高能承受31倍重力。正常情况是普通人承受不了5倍以上的重力，靠近5倍重力的人会出现恶心头痛这种症状。超过5倍就会失去意识。有些专门受过训练的飞行员，他可以承受10几倍的重力。但是也不能坚持太久，太久的话也会失去意识。
不睡觉的极限。目前已知，人最长的不睡眠记录是264个小时。是1963年的美国圣地亚哥的一个高中生兰迪加德纳。他申报了吉尼斯世界纪录，大概坚持了11天，终于坚持不住睡着了。现在吉尼斯世界纪录已经删除了这个项目。
不吃饭的极限。现在最长的不吃饭的记录是382天，在1966年的时候，一个叫安格斯的人，他当时25岁。在只喝水、喝维生素、喝茶、喝咖啡的的情况之下坚持了382天。现在吉尼斯世界纪录也取消了这个项目。
不吃不喝的极限。是1979年的时候，有个18岁的少年被澳大利亚的警方抓住并关了起来，结果把他忘记了。18天之后才发现，当时他已经生命垂危，但最后被救回来了。这是一个被动的，不进食不喝水的记录。
不呼吸的极限。人在净水里面不呼吸的记录的是22分钟，吸纯氧。这个记录是瑟奥林森的。但是这个记录在2016年被打破了。2016年的2月28号，在巴塞罗那举办的第十七届地中海潜海表演当中，一个叫阿莱克斯的人，以24分03秒的成绩，打破了记录。
寿命的极限。人的寿命是由染色体上这个端粒的长短来决定的，也就是说各位出生的时候，自然寿命其实已经定了。目前根据人类的基因，推测人类寿命的极限大概在125岁左右。美国阿尔伯特爱斯坦医学院作出了一个调查发现，近几百年的人类的平均数寿命不断地增长，但是极限寿命几乎没怎么变。1875年出生的法国人珍妮卡尔文，最终活了122岁164天。这大概就是极限了。
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