关于百人百天，我想对自己说的话

关于百人百天，我想对自己说的话

            很多人在一百天里面能完成几件事？一百天里我们到底可以养成几个好的习惯？有些成功人士在一百天里可以挣多少钱？我通通不在乎，我在乎的是我在这个一百天里可以完成每周的跑量，一周跑三天的目标，达成一个好的跑步习惯。

            在没有参加百人百天之前，我断断续续也有跑过一年，后面由于工作和自己的拖延症就这样没有跑了。但是熬夜，大吃大喝，没有运动，肚子上的游泳圈一圈变成了两圈，看着自己肚子上两圈游泳圈，每天晚上就跟自己说，第二天一定要起来跑，可是第二天的闹钟在响，梦里在跑步，睡醒了，梦也就结束了。看着这样的自己，实属无奈。

            我关注了跑步说这个公众号有段时间了，我对自己参加这个百人百天一直都没有信心，因为我知道我的拖延症很严重，可是人真的要逼自己一把，否则你不知道自己到底能到哪里？

          2017年的4月中旬，我报名了百人百天，原来我才发现这个百人百天有班级，班级里面还分几个组，每个组还有一个组长。原先看到3组的口号类似于是习惯跑步，我觉得这个口号正是我想要的，那就去这个组里吧！头一个星期，是试跑阶段，不用记公里数，但是当时参加时，没有看清规则，一直都想着正式开始的时候再跑吧，没有想到规则是每周跑3天，那段时间因为工作的关系，也没有在意，在某一个晚上，3组的组长把我拉出了群，当时我感到郁闷，我找了3组组长理论，还找了班长解释，最后把我调到6组叫懒癌组。

          正式开跑了，前几周完成的不是很好，一直都在组长和班长的督促下完成，我也一直都想改变这个模式，为什么跑步是自己的，还要被人督促下完成呢？百人百天这个跑步活动，参加的周数总共有14周，请假的机会只有两次，可以跑休两周。

              可是奇葩的我就在第6周的时候，已经把两次请假的机会用完了，接下来的几周，如果再休息，没有跑的话就要退出了，奖牌没有了，就没有毕业了。

              不过好在，班长和团支书她们的热心帮助下，把我们几个经常拖拉没有完成的人，聚集了在一起，名字叫特别组，还规定了连续了3个周六晚上以前上岸的，就可以回到自己原来的组。不知道为什么？看到了特别组这三个字，有种羞辱感，自己在想，为什么别人就可以做到，自己老是做不到呢？我要尽快脱离特别组。

                接下来的日子就是逼自己，逼自己在每个周一，6点一定要起来，6点半一定出门。状态好，就跑多几公里，后面的压力也不会那么大。起不来床的时候，就会跟自己说，去打开窗户看看天气如何，在看着外面的天气的时候，站一会，脑子就清醒了，自然就有行动力。

                很快，在特别组过完了3周，在这3周里，我很感谢班长和团支书等人。我也希望能接下来的几周，可以养成跑步这个习惯，直到我能迎接毕业跑。