不知道如何开始，讲一天的成长，还是最大的感悟呢？讲最想讲的。
帮朋友去考试，在网吧考，考完试的结果比我自己当时考的状态还好，可我并不喜欢这样的自己，并不喜欢这样的考试，我极其反感。答题速度比之前快正确率也要高。可就是这么一场考试我觉得我丢了自己。这引起了我的思考。思考什么呢？我们大部分人都是在进行一场又一场的考试，都在执着于考试成绩，你和我比，我又和他比，极其无聊，也许也可以说我可能因为输了所以说吃不到葡萄说葡萄酸。于我而言，不快乐比快乐要多。所以我的重点在哪。重点在于，人这一辈子一定要为自己热爱的事物拼尽全力一回。就像我一个人去看李健演唱会，一个人去见喜欢的作家，一个人去看很多很多别人不感兴趣的课外书。一个人练习唱歌很多年，一个人坚持自我对话，一个人一意孤行的做了很多很多一般人不做的事情，一个人坚持所谓的理想，我总相信在理想的路上我并不孤单，我不是一个人。
再而，关注过程会比结果要有趣得多，皆是体验。今天关于过程的感受是，不臣服，不反抗，无为，明明知道状态时好时坏，要无为而治。有奖励，目标奖励机制。
所以，万物可爱，我会全力以赴，fighting !
今天还是去了布店买来了桌布。三十元可好。而后，还量身定做了旗袍。很nice，晚上虽寂寥可自我对话仍然有趣，我那么激情万丈。哈哈。呵呵。还有一套衣服等着再做。啊，我好多衣服，我不得不承认爱衣服比爱书多。最近不是很爱看书。早上去练瑜伽，现在的要求不多就是能练就行，哈哈。慢慢来。我会慢慢进步。关于语言有感受，教练谈说，大声读，练得多。买布感受很好。
有些乱，先写了。再说。
急躁，攀比心很严重。是的。因为攀比而生的急躁心。回归内心好像很难。很难。因为考试，工作而生的攀比心带来的急躁。很磨人，让我丢了自己。今天的助人，能够在自己有余力时尽力帮助了别人，也稍微克制了自己因攀比而生的急躁心。还是有进步。虽然结果还好，只是过程中缺失了觉察。原来自己在工作，在考试，在世俗的比较上就是会攀比就是会急躁。包括今天和教练的对谈，也不知道回啥。一是肯定，而是建议，三是交流看法，知道双方的侧重点。最后感谢。
在与老板的交谈当中，没有太多侧重点。就是在那家店里有了想开裁缝店的想法，也很美。
一首谭维维的《乌兰巴托的夜》听了无数遍，已醉。
考完试只想嗨一趟。好像是我已经战胜了世俗。可是孤寂落寞。是空虚，是的，并不踏实，是啊。
在考试前一直没有登上账号，我没有着急，可是那样的气场我很陌生，那样的状况我很陌生，又是一种新的体验。旁边都是应考的考生，而我是没有什么准备，或者是只有寥寥经验的考生。所以陌生，其实已经不错了。是啊。觉察本身就是极度困难的。
原谅自己。这代表有进步和进步的空间。加油。还有难题等着我。come on !
网友评论