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生活没有不劳而获的午餐，一米一粒都得靠自己的双手耕耘而收。
王小波对此有过深刻的理解：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
事实正是如此。我们总是一边渴求着改变，一边又沉沦在舒适圈。就像是，你明知道电视看一会就好，游戏玩一下就够，可你偏偏纵容自己沉溺在那虚无的快乐里，无所作为。
即使你的内心充满干劲，脑子被填满羞愧，手与脚依旧被舒适圈捆绑，不能动弹。于是你内心痛苦又纠结，却快乐而安逸， 度过一天又一天。
但你看不下去的书，总有人能看下来；你坚持不了的学习，也总有人能坚持下去；你愿意拖到明天的事，总有人今天就努力做完。
那么不好意思，你想去的地方也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。
可你的内心依旧有着一个声音：我的人生本不该如此！
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回归解决问题的本质，依旧是自律。
然而自律一直都是一个说起来容易，做起来困难至极的事。但你要知道，如果吃不了自律的苦，就必然要受平庸的罪。
而且很多时候，其实都是因为我们太急于求成，太贪心，所以导致了失败。
如果真的想改变，不妨给自己时间，不要贪心。一次改变一点，那么长期以往，成功也将势在必行。
就算失败也不要灰心。我们可以降低要求，重点是一步一步实现，而不是一蹴而就。
以我自己为例。为了成为更好的自己，我给自己立下规矩：每个月都得养成一个新的好习惯。
从2023年的7月开始，5个月过去，我分别养成了运动、读书、写作、听书的好习惯，也因此回归了孕前体重，开始了公开写作的路途。
11月的早起习惯，以失败告终。12月我便给自己放宽要求，先从8点起床开始。目前来看，执行的结果还是勉勉强强达标。
虽然我走得很慢，但我知道每一步的前进都是为了更好的自己。所以，我告诉自己：不要着急。
因为能到达金字塔顶端的动物只有——老鹰和蜗牛。老鹰是因为天生的优势，而蜗牛却是因为一步一步的坚持。
我们也许没有雄鹰的矫健天资，但我们可以学习蜗牛的步步坚持。
因为最快的步伐不是冲刺，而是坚持。
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最后，一定要记住的是：
自律一切进展顺利的时候，仍然坚持着；
自律是出现意外情况的时候，仍然坚持着；
自律是你面对诱惑的时候，仍然坚持着；
自律是你不想做的时候，仍然坚持着；
自律是你没心情的时候，仍然坚持着；
自律是你不舒服的时候，仍然坚持着；
自律是你熬不下去的时候，仍然坚持着；
自律是你不想坚持的时候，仍然坚持着；
自律就是，不管发生了什么，都仍然坚持着。
祝我们都能在自己的人生道路上，自律且自由，努力且上进。
❤️
我是一木，
一个喜爱文字的90后姑娘，
在追梦的路上与你分享一点正能量。
“半山腰的风景很美，但我更想到达山顶。”
共勉💪
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