2017-12-28

幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～23 蒋莺华 20171228（31/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1、完成工作计划✅

2、选购装修材料✅

3、冥想✅

今日三朵玫瑰

1、完成工作计划

2、美容院

3、冥想

【幸福实修目标】

1、每天跟爸爸妈妈多聊天，让爱更加流动

2、每星期至少一次与爸爸或妈妈的黄金时间

l3、多做家务，自己的事情自己做，不对妈妈有依赖、托付心理

【幸福金句】#幸福实修# D31

幸福的婚姻[爱心]不是没有冲突或者没有争吵，

而是在处理冲突或争吵时，

和不幸福的婚姻有所不同。

幸福婚姻 会用“我们”来指出问题，

而不是用“你怎么怎么”

或者“我怎么怎么”

来彼此指责评判，并试图证明我对你错。

【觉察】

昨晚又是与老妈相处的黄金时间，安定而温暖！