美文网首页
给时间诊脉

给时间诊脉

作者: 阳光林媚 | 来源:发表于2022-08-10 11:27 被阅读0次

“管理者”要有效,首先是要清楚认识自己的时间花费,记录时间之后就是要系统地管理时间,找出没有成效和浪费时间的事情,然后尽量砍掉。

那这里有三个问题,可以帮助你

第一,哪些事情不去做也不会有什么后果的?那就不必去做了。

比如一些聚会、饭局,即便是一些高层,也难免有这样的酒局需要去应酬,但是,其实大多数时候是可以拒绝的,因为哪怕不去做,没什么影响。

所以可以根据“不去做会不会有后果”来判断哪些事情根本不需要做,找出后并砍掉。这些时间是不重要的,无效的,可以直接删除。

第二、哪些事情是别人同样可以做好并且做到更好的?这些事情学会“授权”。

如果凡事都亲力亲为,那不仅事务繁多,还把自己整得累。特别是对于越高层的人来说,要学会适当授权。

有可能通过授权,可以让自己更加舒服,同时被授权这件事的人也能得到锻炼发展。

第三,你是否在浪费别人的时间?

可以不惧真相地去询问他人:“我做的哪些事,对你的有效性没有贡献,所以是浪费你时间的?”以此问题来判断是否造成他人的时间浪费。

要去反思自己是否把别人的时间打得稀巴烂碎,有没有去珍视别人的时间?

结合上面三问,可以对时间做一个诊断:在什么时间做了什么事,这个事情花费了多长时间,它是否不重要可删除?重要的话可授权给别人做吗?这件事自己做好了,但是有浪费别人的时间了吗?

通过时间记录,对一些无成效和不必要的时间需求就了然于胸的。然后学会砍掉,不用担心砍的太多有风险,因为人们常常高估自己的重要性,认为很多的事只有自己才做得了。最后一环就是把经过记录和分析之后发现的,通常属于自己可以自由支配的时间集中起来。留出长度合适的整块时间去做真正重心的事情。

时间是很稀缺的资源,它不可创造、不可延长缩短、不可租、不可买、不可借,错过就是错过的,再加上我们都面临各种时间压力,所以管理时间是很有必要的事情。虽然时间不能增加,但它能提效。所以可以好好地记录下时间,然后给时间诊个脉,我们可以每周 5 次,每次连续 3 周,每年 2 次,这样的节奏去开始反思。

相关文章

  • 给时间诊脉

    “管理者”要有效,首先是要清楚认识自己的时间花费,记录时间之后就是要系统地管理时间,找出没有成效和浪费时间的事情,...

  • 诊脉先分别脉的大体处方定药要自己立法

    诊脉先分别脉的大体处方定药要自己立法 诊脉先分别脉的大体 诊脉需要从整体上去体会。不能分割分解开来。 诊脉,须先定...

  • 《黄帝内经》自学笔记(二十二)

    诊脉的方法是怎样的呢? 诊脉通常是以清晨的时间为最好,此时人还没有劳于事,阴气未被扰动,阳气尚未耗散,饮食也未曾进...

  • 第五十三章 枢密

    药王山庄,辛夷正在为子悠诊脉,一旁的从嘉正站在窗边眺望着窗外山谷中的景色。 辛夷收了指,示意子悠换一个手臂给她诊脉...

  • 聊复集

    聊复集卷一医阶诊脉 诊脉大体 诊脉三部及分配脏腑十二经之法 诊脉之法,先要定得三部位分明白,及知二部分配五脏六腑、...

  • 第十七篇 脉要精微论 译文

    黄帝问道:诊脉的方法是怎样的呢?岐伯回答说:诊脉通常是以清晨的时间为最好,此时人还没有劳于事,阴气未被扰动,阳气尚...

  • 名师教你诊脉

    骤歌诀: 首分浮沉,二辨虚实; 三去长短,四算疾迟; 五察脉形,样样皆知。 1、首分浮沉 什么是“首分浮沉”?现解...

  • 悬丝诊脉

    阿环得了一种奇怪的病,不吃不喝,把自己关在房里,拒绝见任何人。眼见渐成 沉疴,家人心急如焚,无计可施,请教阿球。 ...

  • 隔屏诊脉

    2022年4月12日 星期一 多云 气温:2~14°C 今天又是一个大风的天气,气温回落近10°C。晚饭后小区里走...

  • 第七章 诊法学说3-切脉大法(要求/至数)

    2.诊脉的要求 《内经》强调,诊脉时,医生和病人都必须保持安静。对病人言,即《素问.脉要精微论》所示:“诊法...

网友评论

      本文标题:给时间诊脉

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xytawrtx.html