今天是参加365写作的第一天，阅读了《写出我心》的一部分，书中的文字呈现。是我这两年一直践行的状态。对于写作，我是深受其益的。从最开始写作，我的想法非常简单，用输出倒逼输入，所谓的成为作家，没有想过。
后来，当我不知道写什么的时候，我就拿起笔，记录此时此刻的心情，当我把自己不好的心情，情绪记录下来的时候，我发现我的情绪没有了，当我去记录很难解决的事情的时候，随着笔在纸张上移动，我发现对于难以解决的事情，我有了清晰的思路。当我有写作任务要去完成的时候，我对生活中一切的发生，更加的敏感和细腻。当我给自己的任务要去写的时候，我对人的观察更加的细微。情商也会越来越高。所以写作真的会改变的人的思维方式，逻辑使之更加有条理，也就是自己越加的聪明了。
我一直有一个习惯，那就是每当自己的心情不好的时候，就会用笔记录，所以被我写满的本子很多。我已经记不起来多少本了。这些文字有很多的负面垃圾。有时候，连我自己的都恐惧去翻开。就像恐怖看到第一次视频中的自己一样。害怕面对真实的自己，然而，我还是不舍得扔到这些负面的内容，这些内容见证着我的成长，我的智慧升级。通过阅读今天的书籍《写出我心》我越发的发现，这些本真的东西，事实上是很有价值的。这些是初始的一念之间，是没有杂质的，是没有被逻辑调整过装修过的。今年家里搬家，不知道那些曾经的记录是否还被保留了下来。所以，不要怕写错了什么。只管写就对。
据说笔写纸上，手写的动作和心情的波动紧密相连。心情情绪，和心灵的链接，最好用笔写。
而然需要大脑回忆陈述故事的时候，可以使用电脑的方式敲字在键盘上。所以不同的内容需要不同的工具。
内在的世界创造外在世界，然而外在的世界和我们使用的工具，也会影响着我们思想形成的方式。慎选工具。
今天的在书中看到了一个关于训练写作的方法，那就是如果写出了可怕或者什么赤裸裸的东西，钻进去，其中说不定蕴涵着许多的能量。
在此感谢老师的点评，我会持续不断的写下去，加油
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